សំខាន់ > ជិះកង់ > វិធីជិះកង់ - ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា

វិធីជិះកង់ - ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា

តើខ្ញុំចាប់ផ្តើមជិះកង់លើភ្នំដោយរបៀបណា?

របៀបចាប់ផ្តើមជិះកង់លើភ្នំ
  1. រកឃើញកុលសម្ព័ន្ធរបស់អ្នក។ មនុស្សដែលអ្នកជិះជាមួយគឺទទួលខុសត្រូវដោយផ្ទាល់ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកជិះកង់កាន់តែប្រសើរនិងមានទំនុកចិត្ត។
  2. បុកកន្លែងហាត់ប្រាណ។ជិះ​កង់​ឡើង​ភ្នំទាមទារច្រើនជាងជើងដែលរឹង។
  3. ចូរឆ្លាតវៃចំពោះឧបករណ៍របស់អ្នក។
  4. ធ្វើជាម្ចាស់ទីតាំងរាងកាយរបស់អ្នក។
  5. កាច់ចង្កូតដោយភ្នែក។
  6. ប្រេងឥន្ធនៈនៅពេលអ្នកហោះហើរ។
  7. សាកល្បងវាម្តងទៀត។
ថ្ងៃទី ២៤ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០១៧





រកមើលអ្នក។ អ្នកគឺជាថង់សំរាមមិនធម្មតាដែលជាប់នឹងទីបញ្ចប់គ្មានជីវិតក្នុងជីវិតធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ សូម្បីតែបក្សីគិតថាអ្នកជាអ្នកចាញ់។ (បក្សី squeak) វាដល់ពេលហើយសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។

ទៅខាងក្រៅ។ តើអ្នកឃើញក្មេងទាំងនេះទេ? ពួកគេមានពេលវេលាល្អបំផុតក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេនៅលើកង់។ ពួកគេដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។

អ្នកនឹងមិនដែលសប្បាយដូចក្មេងទាំងនេះទេ។ លុះត្រាតែអ្នកបានទិញកង់ភ្នំ។ ទៅហាងហើយស្តាប់បុរសម្នាក់ដែលមិនដឹងថាគាត់កំពុងនិយាយអ្វី។



ព្យាយាមលក់កង់ដោយខ្លួនឯង។ រើសយកកង់ហើយទិញវា។ ត្រៀមខ្លួនហើយបុកផ្លូវក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ដល់ពេលដែលត្រូវជិះកង់ថ្មីហើយ។ (ផោនកង់) (ម៉ូន) ដឹងថាមិនមែនហាងលក់កង់និងកង់ទាំងអស់សុទ្ធតែត្រូវបានបង្កើតឡើងស្មើៗគ្នានោះទេ។ ព្យាយាម​ម្តង​ទៀត។

លើកនេះអ្នកធ្វើការស្រាវជ្រាវ។ ទស្សនាហាងលក់កង់ហើយនិយាយជាមួយបុគ្គលិក។ អ្នកស្គាល់កង់។



ទិញកង់ទីពីរជិះកង់ផ្សេង។ កសាងភាពរឹងមាំនៅលើឡើងភ្នំនិងមានទំនុកចិត្តលើកន្លែងចុះចត។ ជិះអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានហើយកុំសង្កត់ធ្ងន់លើអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបាន។

វាកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលរហូតដល់អ្នកដឹងថាគ្មាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតកំពុងបើកបរអាវយឺតនិងខោខាគី។ ពេលវេលាស្លៀកពាក់។

បង្កើតការចងចាំ

បំពាក់យ៉ាងល្អ។ (បាសហ៊ីបហបធ្ងន់) ចាប់ផ្តើមប្រើពាក្យឈឺដូចជាខ្ទេចខ្ទាំនិងហ្កាណា។ បន្តទៅមុខទៀតអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានឡើងលើភ្នំនិងចុះ។



ឈ្លក់វង្វេងនឹងកង់របស់អ្នក។ ដោះស្រាយលើលក្ខណៈពិសេសមុំក្បាលនិងរបស់ចំលែក ៗ ដូចជាភាពរឹងរបស់សំបកកង់។ បន្ទាប់មកដឹងថាអ្នកត្រូវការការងារទីពីរដើម្បីគាំទ្រការញៀនរបស់អ្នក។ (សំអាតបំពង់ករបស់គាត់) ខ្ញុំមានន័យថាចំណង់ចំណូលចិត្ត? (Lawnmower hums) ទិញកង់ជាលើកទីបី។

មួយនេះមានលក្ខណៈពិសេសបន្ថែមទៀត, ឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់កាន់តែច្រើន, ហើយកៅអីកៅអីឡើងនិងចុះក្រោម។ - គួរឱ្យស្រលាញ់។ - វាលែងគ្រាន់តែចាក់ឬសបញ្ជូនដំណក់ទឹកនិងរៀនល្បិច។

ល្អណាស់។ វាមិនត្រឹមតែជាចំណង់ចំណូលចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ។ វាជារបៀបរស់នៅ។

ថ្ងៃណាមួយអ្នកប្រាប់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអំពីដ្រាយវ៍ទាំងអស់ដែលអ្នកបានធ្វើនិងថាតើអ្នកកំពុងរុះរើយ៉ាងម៉េច។ ពួកគេមិនស្តាប់ទេ។ មែនមួយ។

នាងឈ្មោះជេសហើយនាងក៏បើកឡានដែរ។ នាងសួរថា៖ you តើអ្នកចង់ជិះនៅពេលខ្លះទេ?› ហើយអ្នកនិយាយថា“ បិទ!” វាប្រែថាជេសគឺល្អ។ ចូលចិត្ត, rea ល្អណាស់។

នាងបង្ហាត់អ្នកនៅតាមផ្លូវឡើង។ អ្នកមិនអាចសូម្បីតែចុះពីអ្វីដែលនាងបានជិះ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យវាចុះប៉ុន្តែអ្នកអស់កម្លាំង។

នាងត្រូវបានគេរង់ចាំអស់រយៈពេល ៣០ នាទីប៉ុន្តែនិយាយថាវាពិតជាគួរឱ្យរីករាយណាស់។ នាងនិយាយថាអ្នកគួរតែធ្វើវាម្តងទៀតនៅពេលណាមួយ។ អ្នកយល់ព្រមទោះបីជានាងវាយអ្នកក៏ដោយ។

ប៉ុន្តែវាមិនរំខានដល់អ្នករហូតដល់ថ្ងៃក្រោយ។ (ខ្សឹប) (បាសហ៊ីបហបធ្ងន់ ៗ ) ចាប់ផ្តើមបើកបរជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការ។ ស្វែងរកក្រុមក្នុងតំបន់ហើយបើកបរជាមួយអ្នកបើកបរដែលនឹងជួយអ្នកកែលម្អហ្គេមរបស់អ្នក។

ក្លាយជាអ្នកបើកបរប្រសើរជាងមុនដោយគ្រាន់តែព្យាយាមរក្សា។ (បាសធ្ងន់, តន្ត្រីហ៊ីបហប) សម្គាល់ឃើញកង់ផ្សេងទៀតដូចជាជិះកង់ចុះក្រោមនិងជិះកង់ឆ្លងប្រទេស។ ការជិះកង់តាមដងផ្លូវអាចមានភាពសប្បាយរីករាយ។

អង្គុយលើអ្នកលោតកខ្វក់ហើយរកលោតបន្តិចដើម្បីអនុវត្តល្បិចរបស់អ្នក។ នេះមើលទៅពិបាកជាងអ្វីដែលអ្នកបានគិត។ វាពិតជាខ្ពស់ខ្លាំងណាស់ដែលមើលទៅមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។

ជិះច្រើនឡើងខ្ពស់ឡើងខ្ពស់ទៀតលោតលឿននិងលឿនជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ថែរក្សាកង់របស់អ្នកនិងកែលម្អវា។

ទិញឧបករណ៍ទិញគ្រឿងបន្លាស់ទិញឧបករណ៍បន្ថែមដើម្បីតំឡើងគ្រឿងបន្លាស់។ ចំណាយពេលច្រើនម៉ោងក្នុងការសម្រេចចិត្តលើកង់បន្ទាប់របស់អ្នក។ ស្វែងយល់ពីកង់សុបិន្តនិងកាបូនរបស់អ្នក។

ការញៀនរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ អ្នកនឹងចំណាយពេលតិចក្នុងការធ្វើការហើយចំណាយពេលមើលកង់កាន់តែច្រើន។ ជិះកង់បន្ថែមទៀតកាត់ស្មៅកាន់តែច្រើន។

ផ្លូវលំកាន់តែច្រើនម៉ូដកាន់តែច្រើន។ ផ្លូវលំម៉ូដ។ ទិញកង់សុបិន្តរបស់អ្នក។

នាំមិត្តភក្តិខ្លះហើយជិះទៅមុខទៀតនិងខ្ពស់ជាងពេលមុន ៗ ។ សូមឱ្យកង់របស់អ្នកទៅកន្លែងដែលភាគច្រើនមិនដឹងថាមាន។ ទៅកាលបរិច្ឆេទផ្សេងទៀត។

ពេលនេះអ្នកគឺជាអ្នកពិតជាអាចរក្សាបាន។ គ្មានលេសគ្មានលេស។ នេះប្រសើរជាង។

លើកនេះនាងវាយតែអ្នកក្នុងរយៈពេល ៥ នាទីប៉ុណ្ណោះអ្នកទាំងរំភើបទាំងខ្ពស់ ៥ នាងមិនជឿថាអ្នកមានអ្វីប្រសើរជាងនេះទេ។ ជំរាបសួរមិត្តភក្ដិនៅថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងឃើញសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មាននៅលើកង់ថ្មី។ វាដូចអ្នកដែរតែស្រាលជាង ១៥ ភាគរយ ៣៥ ភាគរយតឹងរឹងនិងក្រហម។

វាក៏មានតម្លៃថ្លៃជាងកង់ដែលអ្នកទើបតែទិញ។ ជិះកង់ដើម្បីជិះលើវា។ ដឹងថាតើអ្នកបានប្រសើរប៉ុណ្ណាហើយតើការបើកបរប្រកបដោយភាពសប្បាយរីករាយបាននាំមកនូវជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។

វាមិនមែននិយាយអំពីកង់ដែលអ្នកជិះនោះទេវានិយាយពីការជិះកង់របស់អ្នក។ (ខ្យល់អាកាស) អញ្ចឹងប្រហែលជាមិនមែនជិះទេ។ ('ខ្ញុំទទួលបានទឹកផ្លែឈើ' ដោយក្តីស្រមៃជេនឌី) ♪ម្តាយជាទីស្រឡាញ់អ្នកនឹងស្រឡាញ់នេះឃបញ្ចប់ការសិក្សាពីក្រុមឧទ្ទាមរហូតដល់បដិវត្ត♪♪នៅក្នុងតំបន់របស់ខ្ញុំពួកគេស្រឡាញ់នេះ♪♪ខ្ញុំនឹងបំបែកវា♪♪ដូចជាបើកម៉ាស៊ីន♪♪ Ascension ♪♪វិមាត្រទាំងអស់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្ញុំ auf មើលទៅព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ♪♪មើលបេះដូងខ្ញុំ♪♪មើលទៅក្តីសង្ឃឹមរបស់ខ្ញុំ♪♪មានពិភពលោកនៅលើខ្នងខ្ញុំ♪♪ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែអនុវត្តវា♪♪ប្រាប់ពួកគេថាព្រះមានរបស់ខ្ញុំ ដៃ♪♪ខ្ញុំនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យវា♪♪ III បានមកពីផ្នែកម្ខាងនៃមហាសមុទ្រ♪♪ហែលជាមួយអ្វីដែលអ្នកមិនអាចបដិសេធបានខ្ញុំត្រូវបានគេជ្រើសរើស♪♪បាទវាជាមីកហ្គេយ♪♪ចាប់មេក្រូ♪♪ ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំនឹងឱ្យវាមកវិញទេ

តើជិះកង់លើភ្នំងាយស្រួលទេ?

ឧទ្យាននេះមានផ្លូវនិងផ្លូវជាង ២០០ ម៉ាយល៍ដែលអាចបើកបានកង់ភ្នំ។ ដីរដិបរដុបផ្តល់ជូននូវប្រតិបត្តិការជិះជាច្រើនប្រភេទចាប់ពីកម្រិតមធ្យមទៅពិបាកខ្លាំង។ មិនមានអនុវត្តទេងាយស្រួលសម្រាប់កង់

កាបូបបំពង់កំពូល

តើការជិះកង់លើភ្នំមានច្បាប់អ្វីខ្លះ?

វិធាននៃផ្លូវលំ
  • ជិះរថភ្លើងបើក។
  • ទុកឱ្យគ្មានដាន។
  • គ្រប់គ្រងកង់របស់អ្នក។
  • ផ្តល់ទិន្នផលសមស្រប។
  • កុំខ្លាចសត្វ។
  • រៀបចំ​គំរោង​ជាមុន​សិន។

តើកង់ភ្នំល្អសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងទេ?

ហេតុអ្វីយើងណែនាំវាសម្រាប់ការកំសាន្តអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង? ទោះបីជាកង់នេះត្រូវបានបំពាក់ជាមួយរបស់សំខាន់ ៗ ក៏ដោយភ្នំជិះកង់ជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង- មានហ្វ្រាំងឌីសមេកានិចជំនួសគ្រឿងបន្លាស់ធារាសាស្ត្រនិងធាតុចូលដែលសមស្របជាងសម្រាប់អ្នកជិះកង់មិនត្រូវការ។

តើអ្វីទៅជាទោចក្រយានភ្នំចូលល្អ? ខ្ញុំទទួលបានសំណួរនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលថ្ងៃនេះខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីស្វែងរកកង់ភ្នំថ្មីឬប្រើដោយមិនគិតពីម៉ាក។ ប៉ុន្តែដំបូងយើងត្រូវកំណត់ថាតើកង់កម្រិតចូលគឺជាអ្វី។

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងហើយអ្នកមានលុយគ្មានដែនកំណត់នោះការពិភាក្សានេះចប់ហើយ។ គ្រាន់តែចេញទៅក្រៅនៅទីនោះហើយចំណាយប្រាក់មួយបាច់លើកង់ដ៏ស្រស់ស្អាតហើយអ្នកនឹងរួចរាល់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងភាគច្រើនកំពុងស្វែងរកការប្តេជ្ញាចិត្តផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុតូចបំផុតដែលពួកគេអាចធ្វើបានខណៈពេលដែលនៅតែទទួលបានកង់ភ្នំសមរម្យ។

កង់នេះសាកសមនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជួបបញ្ហាធំម្តងហើយម្តងទៀត។ កាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀតវាអាចរកបានក្នុងតម្លៃ ៣២៩ ដុល្លារ។ បាទវាគឺជាហាង Diamondback Overdrive ហើយខ្ញុំជិះដើម្បី Diamondback ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់អោយអ្នកភ្លេចនៅថ្ងៃនេះពីព្រោះ Diamondback ប្រហែលជាមិនមានកន្លែងដែលអ្នករស់នៅឬអ្នកកំពុងមើលកង់ដែលបានប្រើរួច។

ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំចង់ឲ្យ អ្នកធ្វើពុតជាកង់នេះគ្មានពណ៌ហើយគ្មានផ្លាក។ តើយើងកំណត់យ៉ាងដូចម្តេចថាវាគួរឱ្យស្អប់ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែពិនិត្យមើលវា? ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការចង្អុលបង្ហាញដ៏សំខាន់បំផុតនៃកង់ភ្នំល្អមួយ: អ្នកកាន់ដង្ហែរក្រវ៉ាត់។ ប្រសិនបើទោចក្រយានភ្នំត្រូវបានបំពាក់ដោយផ្នែកខាងក្រោយ derailleur វាគួរតែត្រូវបានព្យួរនៅលើស៊ុមដោយដែកតូចមួយនេះដែលគេហៅថា hanger ។

ក្នុងករណីមានការដួលរលំមួកការពារត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំបែកដើម្បីការពារការខូចខាតដល់ស៊ុម។ បន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានកំណត់ឡើងវិញឬជំនួសដោយចំណាយទាប។ នេះល្អប្រសើរជាងការបោះកង់ទាំងមូលទៅក្នុងធុងសំរាមដែលជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកបំបែកផ្នែកណាមួយនៃស៊ុមរបស់អ្នក។

ប្រយ័ត្នជាមួយដំណោះស្រាយបំណះបែបនេះឬអាក្រក់ជាងនេះដោយប្រើឧបករណ៍ភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស៊ុម។ កង់បែបនេះអាចជាការធ្លាក់ចេញពីការបំផ្លិចបំផ្លាញទាំងស្រុងហើយការជិះកង់លើភ្នំគឺជាការធ្លាក់ចុះ។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នករត់គេចខ្លួន derailleur គឺជារឿងដំបូងដែលអ្នកគួរតែរកមើលដើម្បីកំណត់ថាតើកង់មួយអាចជិះបាន។

សូម្បីតែកង់ដ៏សាមញ្ញបំផុតក៏មានកាត់ដើមទ្រូងដែលមានមុខងារគួរឱ្យចង់មើលនៅទីនេះដែរ។ ដូច្នេះការស៊ើបអង្កេតរបស់អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមហើយអាចបញ្ចប់ដោយវា។ ផ្នែកសំខាន់បន្ទាប់ដែលត្រូវរកគឺខ្សែអេសអេសខ្សែស្រឡាយដែលអ្នកអាចសម្គាល់បានដោយបណ្តុំគៀបទាំងនេះនៅទីនេះនិងបណ្តុំ ៤ ខ្សែដែលកាន់ចំណុចទាញនៅនឹងកន្លែង។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញវាជំនួសវាជាព័ត៌មានអាក្រក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្វីមួយដើម្បីបម្រើសេវាកម្មឬជំនួសផ្នែកខាងមុខរួមទាំងសមផងអ្នកត្រូវបានកំណត់ចំពោះគ្រឿងបន្លាស់ដែលមិនអាចទុកចិត្តបានឬគ្រឿងបន្លាស់កង់ភ្នំដែលពិបាករក។ សូមសំណាងល្អក្នុងការស្វែងរកផ្លាកសញ្ញាព្យួរពាក់កណ្តាលទសវត្សរ៍ ៩០ ថ្មីដើម្បីជំនួសរបស់ចាស់របស់អ្នក។

មិនត្រឹមតែជាខ្សែដែលគ្មានខ្សែមានភាពងាយស្រួលនិងមានតម្លៃថោកជាងមុនក្នុងការថែរក្សាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានភាពតឹងតែងដែរដែលអ្នកនឹងចង់សម្របសម្រួល។ ការផ្លាស់ប្តូរនៅលើកង់អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេមានផ្លុំបញ្ចេញរហ័ស។ ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតានៅលើកង់កម្រិតចូលហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកឬជំនួសកង់ដោយដៃដោយគ្មានឧបករណ៍ប៉ុន្តែសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតនោះគឺជាសូចនាករនៃការប្រើប្រាស់កង់ដែលមានគោលបំណង។

ប្រសិនបើសំបកកង់រាបស្មើជៀសមិនរួចនៅពេលជិះកង់លើភ្នំវាជាបញ្ហាដែលតែងតែមាន wrench 15 មមជាមួយអ្នកដើម្បីយកគ្រាប់ទាំងនេះចេញ។ អាក្រក់ជាងនេះទៅទៀតកង់នៅលើភ្នំដែលមានគ្រាប់នៅលើអ័ក្សគឺស្ទើរតែមិនអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកង់បានទេហើយកង់គឺជារឿងមួយដែលអ្នកនឹងរីកធំឡើងនៅពេលអ្នកទទួលបានបទពិសោធន៍។ ដូច្នេះនៅលើកង់ភ្នំកម្រិតចូលរកមើលអ្នកលោតលឿនហើយប្រសិនបើអ្នកឃើញគ្រាប់សូមនៅឱ្យឆ្ងាយ។

ស្រោមដៃជិះកង់រដូវរងា

បន្ទាប់ភ្ជាប់មកជាមួយការតំរែតំរង់និងខ្សែសង្វាក់នៃការជួបប្រជុំគ្នាហើយរោទិ៍ជាមួយគ្នាមិនត្រូវបានរួបរួមគ្នាជាបំណែកធំនោះទេ។ ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកអាចឃើញបញ្ហានៅក្នុងរឿងនេះ។ បំបែកអ្វីមួយនៅទីនេះហើយអ្នកប្រហែលជាថ្លៃកង់ទាំងមូលរបស់អ្នកដើម្បីប្រឌិតអ្វីមួយដូច្នេះប្រសិនបើនោះជារឿងរបស់អ្នកនោះវាពិតជាល្អសម្រាប់អ្នក។

បើមិនដូច្នោះទេរកមើលអ្វីមួយដែលអ្នកអាចចាប់បាន។ រឿងបន្ទាប់ដែលត្រូវរកគឺហ្វ្រាំងឌីសផ្នែកខាងមុខនិងខាងក្រោយ។ សូម្បីតែហ្វ្រាំងឌីសដែលមានតម្លៃថោកអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់អ្នកដែលល្អជាងមុនដែលជាការសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ព្រោះកង់របស់អ្នកត្រូវតែមានចំណុចភ្ជាប់សម្រាប់សិទ្ធិនេះតាំងពីដំបូង។

សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតហ្វ្រាំងឌីសគឺអាចជឿទុកចិត្តបានច្រើនជាងហ្វ្រាំងដែលជាហេតុធ្វើឱ្យឧស្សាហកម្មកង់ភ្នំប្តូរយ៉ាងលឿននិងម៉ឺងម៉ាត់ទៅពួកគេកាលពីច្រើនទសវត្សរ៍មុន។ ព្រោះជាភ្នំល្អ។ ប្រសិនបើកង់មានការថែទាំទាបនិងអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមួយគួរតែមានការសង្ស័យយ៉ាងខ្លាំងចំពោះកង់មួយដោយគ្មានហ្វ្រាំងឌីស។

ចុងបញ្ចប់អ្នកត្រូវប្រាកដថាកង់នេះមានទំហំខុសៗគ្នាហើយអ្នកផលិតពិតជាផ្តល់ការណែនាំលើទំហំដែលអ្នកត្រូវការ។ នេះងាយស្រួលដូចការប្រើប្រាស់ហ្គូហ្គោលដែលជាសិល្បៈដែលបាត់បង់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយប្រសិនបើក្រុមហ៊ុនផលិតមិនផ្តល់ព័ត៌មាននេះទេនោះពួកគេប្រហែលជាមិនគិតច្រើនអំពីកង់របស់ពួកគេទេដូច្នេះអ្នកមិនគួរជឿជាក់ថាវានឹងនាំអ្នកចូលទៅក្នុងព្រៃបានទេដូច្នេះសូចនាករនេះមានគោលបំណងតិចជាងអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់អ្នកគួរតែមានម៉ូតូមួយដែលសមនឹងអ្នក។

ខណៈពេលដែលមានសូចនាករជាច្រើនទៀតនៃទោចក្រយានយន្តដែលត្រៀមរួចជាស្រេចពួកគេភាគច្រើនមិនពាក់ព័ន្ធទេប្រសិនបើកង់នោះមិនឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការដែលយើងត្រូវការ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងផ្តោតលើអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីកង់កម្រិតចូលដូចនេះនិងរបស់ខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ដំបូងបង្អស់វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាស្ទើរតែទាំងអស់កង់ភ្នំដែលមានកម្រិតចូលគឺប៊ីប៊ី។ កង់រឺកង់ដោយគ្មានការព្យួរខាងក្រោយ។

ការផ្សារភ្ជាប់ដែលត្រូវការសម្រាប់ការព្យួរផ្នែកខាងក្រោយមានតម្លៃថ្លៃនិងធ្ងន់ដូច្នេះជាទូទៅវាមិនមានតម្លៃទេក្នុងការវិនិយោគរហូតដល់អ្នកចាប់ផ្តើមបំបែកចំណុចរាប់ពាន់ដុល្លារ។ ដើម្បីភាពសាមញ្ញយើងនឹងកំណត់ការពិភាក្សានេះទៅ hardtails ។ Hardtails មានភាពរីករាយនិងរហ័សដូច្នេះពួកគេនៅតែអស្ចារ្យក្នុងការចាប់ផ្តើម។

ប៉ុន្តែ hardtails ក្រោម ៥០០ ដុល្លារគឺស្ទើរតែជាកង់ XC ឬកង់ឆ្លងប្រទេស។ កង់ XC ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងសម្រាប់ការឈ្នាន់និងការបញ្ជូនថាមពល។ ពួកវារហ័សនិងងាយស្រួលប្រើក្នុងការធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ។

ប៉ុន្តែគុណប្រយោជន៍ទាំងនេះអាចជួយទប់អ្នកបាននៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមសាកល្បងដៃរបស់អ្នកដោយសេរី។ នោះមិនមែនជាការនិយាយថាអ្នកមិនអាចលោតបានបន្តិចនៅលើកង់ XC ទេ។ គ្រាន់តែលោតទម្លាក់ដំណក់ថ្មវិលឬប្រភេទនៃវណ្ណៈវែងណាមួយត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅលើផ្លូវលំ។

អាវខ្មៅនេះនៅជាប់នឹង Overdrive គឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយនៃកង់ផ្លូវលំ។ ផ្លូវបំបែក, មុំឈ្លានពាន, ចំណុចទាញធំទូលាយ, ការធ្វើដំណើរកាន់តែវែងនិងដើមខ្លីធ្វើឱ្យវាកាន់តែប្រសើរសម្រាប់ប្រភេទនៃការជិះដែលខ្ញុំធ្វើ។ ដោយសារអ្នកមិនអាចបំលែងកង់ XC ទៅជាកង់ត្រាល់ឬផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់អំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើជាមួយកង់ភ្នំរបស់អ្នកមុនពេលទិញ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើថវិការបស់អ្នកមានតិចជាង ៥០០ ដុល្លារទោះបីអ្នកចូលចិត្តឬមិនចូលចិត្តអ្នកអាចទទួលបានកង់ XC នៅពេលដែលអ្នកឈានដល់ការលោតនិងបោះចោលកង់នៅឆ្ងាយបន្តិចអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហា។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពនៃកង់ XC ថវិការបស់ខ្ញុំ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺដៃចុះក្រោមនិងផ្លាស់ប្តូរសំបកកង់។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានបោះចោលកង់ឡានទាំងនោះនៅលើកង់របស់ខ្ញុំវាមានអារម្មណ៍ដូចជាកង់ខុសគ្នាទាំងស្រុង។

ខ្ញុំអាចដំណើរការសំបកកង់ទាំងនេះក្នុងសម្ពាធទាបដែលធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែរអាក់រអួលនិងអត់ទោស។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ។ តើអ្នក hear ផ្តេសផ្តាសខ្សែសង្វាក់របស់ខ្ញុំបានទះកំផ្លៀងគ្រប់ទិសទីទេហើយវាបានរលត់ទាំងស្រុងទៅហើយ។

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះខ្ញុំបានតំឡើងមគ្គុទ្ទេសក៍ខ្សែសង្វាក់ដែលស្ទើរតែលុបបំបាត់បញ្ហា។ វានឹងចំណាយអស់អ្នកតិចជាងការធ្វើឱ្យប្រសើរនូវដ្រាយវ៍ដៃរបស់អ្នកដែលអាចដំណើរការអ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលដូចកង់នេះដែរ។ ប្រសិនបើខ្ញុំជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដើម្បីទទួលបានឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅលើកង់នេះខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងឈ្នាន់និងប្រហែលជាសមទៅនឹងអ្វីមួយដូចនេះ។

ការបើកឡានហួសពីអ្វីដែលមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យសន្សំសំចៃហើយពិចារណាថាទោចក្រយានយន្តធុនស្រាលអាចរក្សាតម្លៃរបស់វាបានវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការលក់វានិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរឿងទាំងមូល។ ទីបំផុតប្រសិនបើអ្នកមានកង់រួចហើយហើយឃើញថាវាបរាជ័យក្នុងការធ្វើតេស្តទាំងនេះខ្លះអ្នកនៅតែអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអត្ថបទនេះ។ ប្រសិនបើវាដំណើរការសម្រាប់អ្នកហើយអ្នករីករាយនឹងវាហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងរុះរើហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាកំពុងធ្វើអោយអ្នកត្រលប់មកវិញឥឡូវនេះអ្នកមានឧបករណ៍ដើម្បីរកអ្វីដែលប្រសើរជាងនេះ។

ដែលនិយាយថាយើងមិនបាននិយាយអំពីការជួបប្រជុំការថែរក្សាឬការធ្វើឱ្យប្រសើរផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលអ្នកអាចស្នើសុំបានដោយមានជំនួយពីអ្នកមើលខ្ញុំនឹងព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីឆ្លើយពួកគេនៅក្នុងមតិយោបល់។ ដូច្នេះរកកង់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងល្អហើយរីករាយ។ ដោយសារតែអ្នកនៅសល់តែមួយឆ្នាំទៀតពីការលក់ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកទាំងអស់ហើយផ្តល់ហិរញ្ញប្បទានដល់កង់ដែលផ្តល់ហិរញ្ញប្បទានថ្លៃដោយគ្មានការទទួលខុសត្រូវ។ វាកើតឡើងចំពោះយើងដែលល្អបំផុត។ សូមអរគុណចំពោះការកម្ចាត់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះនិងជួបអ្នកលើកក្រោយ។

តើជិះកង់លើភ្នំដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះទេ?

បាទ / ចាសជិះកង់អាច​ជួយបាត់បង់ខ្លាញ់ក្បាលពោះប៉ុន្តែវានឹងត្រូវការពេលវេលា។ ការសិក្សាថ្មីៗនេះបានបង្ហាញជាទៀងទាត់ជិះកង់អាចបង្កើនជារួមខ្លាញ់បាត់បង់និងលើកកម្ពស់ទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយរួមពោះលំហាត់សមាធិរាងពងក្រពើដែលមានកម្លាំងមធ្យមដូចជាជិះកង់(ទាំងក្នុងផ្ទះនិងខាងក្រៅ) មានប្រសិទ្ធភាពទាបខ្លាញ់​ក្បាលពោះថ្ងៃទី ២ ខែកុម្ភៈ ២០២១

ភេសជ្ជៈកីឡានៅផ្ទះ

តើការជិះកង់លើភ្នំពិបាកប៉ុណ្ណា?

ជិះកង់លើភ្នំផ្លូវដែកជាញឹកញាប់មានផ្លូវឡើងភ្នំខ្ពស់ ៗ ហើយផ្លូវថ្នល់ជាធម្មតាមានលក្ខណៈស្រាលជាងនិងមានលំដាប់លំដោយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយផ្លូវថ្នល់អាចមានថ្នាក់ចោតនិងការបញ្ច្រាស់លឿនដូចគ្នានឹងជិះកង់លើភ្នំផ្លូវដែកអាចរាបស្មើ។ ការធ្វើដំណើរតាមដងផ្លូវក្នុងខភ្នំគឺពិតជាច្រើនទៀតពិបាកជាងមួយMTBជិះលើផ្លូវរថភ្លើងថ្នាក់ទី។ថ្ងៃទី ១៩ ខែកក្កដា ២០១៦ វិច្ឆិកា

តើវាពិបាកទេក្នុងការទទួលបានការជិះកង់លើភ្នំ?

ជិះ​កង់​ឡើង​ភ្នំអាចត្រូវរឹងហើយប្រសិនបើអ្នកដូចជាពួកយើងភាគច្រើនអ្នកធ្វើមិនបានមានដើម្បីមើលទៅឆ្ងាយដើម្បីមើលអ្នកដែលជិះកាន់តែប្រសើរជាង​អ្នក។ ការបិទគម្លាតនឹងត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងការលះបង់ខ្លះពីផ្នែករបស់អ្នកហើយវាអាចធ្វើបានជាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញការចំណេញភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែចាប់យកបញ្ហាប្រឈមនិងជំរុញខ្លួនអ្នក។ថ្ងៃទី ២ ខែមិថុនា។ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០២០

តើការជិះកង់លើភ្នំមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា?

ជិះ​កង់​ឡើង​ភ្នំគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខណៈពេលចេញទៅក្រៅដើម្បីរីករាយនឹងទេសភាពប៉ុន្តែវាមិនមែនដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ធម្មតាជិះ​កង់​ឡើង​ភ្នំអ្នករបួសរួមមានស្នាមជាំ, កោស, បាក់កនិងរបួសកដៃ។ ការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរក៏អាចកើតមានឡើងដែរ។ថ្ងៃទី ២១ ខែកក្កដា ២០១៦ វិច្ឆិកា

អ្នកណាអោយជិះកង់លើភ្នំ?

ទោចក្រយានយន្តគួរតែផ្តល់ដល់អ្នកប្រើប្រាស់ផ្លូវដែលមិនមែនជាម៉ូតូផ្សេងទៀតលើកលែងតែផ្លូវដែលត្រូវបានចុះហត្ថលេខាយ៉ាងច្បាស់កង់- ធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯង។ អ្នកជិះកង់ធ្វើដំណើរលើភ្នំចុះចតគួរផ្តល់លទ្ធផលដល់អ្នកដែលធ្វើដំណើរឡើងភ្នំលើកលែងតែផ្លូវដែលត្រូវបានចុះហត្ថលេខាយ៉ាងច្បាស់សម្រាប់មួយ -វិធីឬចរាចរតែលើភ្នំថ្ងៃទី ៥ ខែសីហា ឆ្នាំ ២០១៤

តើខ្ញុំគួរចំណាយប៉ុន្មានសម្រាប់កង់ភ្នំដំបូងរបស់ខ្ញុំ?

ក្នុងកម្រិតទាបបំផុតយើងសូមណែនាំឱ្យក្រឡេកមើលក្រដាស់ដែលមានតម្លៃមិនតិចជាង ១៥០០ ដុល្លារនិងការផ្អាកពេញលេញក្នុងតម្លៃ ២,០០០ ទៅ ២៥០០ ដុល្លារ។ អ្នកពិតជាអាចទិញបានកង់សម្រាប់តិចជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទទួលបាននៅឆ្ងាយពីម៉ាកយីហោឬមានឆន្ទៈក្នុងការយកផ្នែកទាបជាង។ថ្ងៃទី ១៨ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០១៦

តើអ្នកត្រូវការភ្នំដើម្បីជិះកង់លើភ្នំទេ?

អ្នកមិនត្រូវការភ្នំជិះកង់លើភ្នំទេ។ គ្រាន់តែអំពីការជិះលើផ្លូវក្រាលថ្មនឹងផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នកជាមួយនឹងខ្យល់ស្រស់ៗការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យហើយប្រសិនបើមានភ្នំឬភ្នំមានអារម្មណ៍រីករាយនឹងទេសភាពនិងការឡើងភ្នំខ្ពស់។ ការជិះកង់លើភ្នំពិតជាត្រូវការជំនាញខុសពីការជិះកង់លើដងផ្លូវ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកសាងឡើងភ្នំកង់មួយជំហានម្តង ៗ ?

ចាក់សោរសមនៅលើក្បាលទឹកដោយប្រើមួក។ ធ្វើម្តងទៀតនូវជំហានទាំងនេះដើម្បីភ្ជាប់កង់ខាងក្រោយផងដែរ។ បញ្ចប់ការធានាកង់ដោយបន្ថែមកាសែត។ កាប៊ីនយន្ដហោះឥឡូវនេះនឹងត្រូវការតំឡើងវាតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍បញ្ជាដែលរួមបញ្ចូលទាំងការផ្លាស់ប្តូរហ្វ្រាំងនិងការក្តាប់ដៃទាំងពីរ។ គ្រាន់តែភ្ជាប់ចំណុចទាញទៅនឹងដើមបន្ទាប់មកបន្ថែមក្តាប់។

តើវិធីណាដែលថោកបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជិះកង់លើភ្នំ?

មធ្យោបាយថោកបំផុតដើម្បីសាកល្បងជិះកង់លើភ្នំគឺជួលកង់សម្រាប់ជិះពីរបីហើយសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកពិតជាចូលចិត្តឬអត់។ បន្ទាប់មកនៅពេលដែលអ្នកសំរេចចិត្តវិនិយោគហើយ hardtail គឺជាជំរើសដ៏ថោកបំផុតដើម្បីទទួលបានកង់ភ្នំដែលមានសមត្ថភាព។

សំណួរផ្សេងទៀតនៅក្នុងប្រភេទនេះ

ការលូតលាស់សាច់ដុំ Ibuprofen - ដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង

តើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកអាចរារាំងការលូតលាស់សាច់ដុំដែរឬទេ? ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយពី Karolinska Institutet បានអោយដឹងថាការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាករយៈពេលយូរអាចទប់ស្កាត់ការលូតលាស់សាច់ដុំចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានសុខភាពល្អចូលរួមក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលទំងន់។ សាច់ដុំនិងបោះពុម្ភផ្សាយនៅ Acta Physiologica.28 авг។ ឆ្នាំ ២០១៧ г.

ការហាត់ប្រាណសៀគ្វីអេ - សៀវភៅណែនាំទូលំទូលាយ

តើសៀគ្វីល្អសម្រាប់អាប់សទេ? ចលនាដំបូងនៃសៀគ្វីនីមួយៗពិបាកបំផុតបន្ទាប់មកពួកគេទទួលបានភាពងាយស្រួលជាបណ្តើរ ៗ នៅពេលដែលចំនួនដងក្នុងមួយចលនាកើនឡើង។ នេះធ្វើឱ្យអាប់សរបស់អ្នកកាន់តែពិបាកហើយដាក់វាឱ្យស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងកាន់តែយូរដែលជាចុងក្រោយជម្រុញដល់ការលូតលាស់សាច់ដុំ។

តើរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការវះកាត់ប្រមាត់ខ្ញុំអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណ - សំណួរទូទៅ

តើរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការវះកាត់ប្រមាត់ខ្ញុំអាចលើកទម្ងន់បាន? អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាចង់ធ្វើសកម្មភាពក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ អ្នកមិនគួរលើករបស់ធ្ងន់ ៗ លើសពី ៨ ទៅ ១០ ផោន (ទឹកដោះគោមួយហ្គាឡុង) រយៈពេល ២ សប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមលើកវត្ថុធ្ងន់ ៗ ដោយដឹងថាប្រសិនបើពោះរបស់អ្នកឈឺអ្នកមិនគួរលើកទេ។

តើអ្នកអាចស្រកទម្ងន់បានប៉ុន្មានក្នុងមួយខែ - វិធីដើម្បីសម្រេចបាន

តើអ្នកអាចស្រកបាន ២០ ផោនក្នុងមួយខែទេ? និយាយឱ្យចំទៅអ្នកអាចស្រកទម្ងន់បាន ២០ ផោនក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែដោយញ៉ាំកាឡូរីតិចជាងអ្នកឥឡូវនេះហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាពី ៣ ទៅ ៥ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយប្រើការតស៊ូធន់ការបណ្តុះបណ្តាលចន្លោះពេលនិងការបណ្តុះបណ្តាល cardio ។ ថ្ងៃទី ៤ ខែ ៤ ឆ្នាំ ២០១៧

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបញ្ច្រាសបញ្ច្រាស - របៀបដោះស្រាយ

តើឈើច្រត់បញ្ច្រាសពិតជាដំណើរការមែនទេ? បន្ទាត់​ខាងក្រោម​បង្អស់។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបញ្ច្រាសគឺជាលំហាត់ស្នូលសាមញ្ញមួយដែលអាចជួយអ្នកពង្រឹងពោះរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានគេគិតថាមានភាពងាយស្រួលនៅលើខ្នងរបស់អ្នកជាងការអង្គុយនិងការអង្គុយបែបបុរាណព្រោះឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកមិនមានភាពបត់បែនច្រើនទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងខណៈពេលកំពុងធ្វើចលនាបញ្ច្រាសសូមបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់។ ឆ្នាំ ២០២០

ម្រាមជើងប៉ះការហាត់ប្រាណ - តើអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងដូចម្តេច

តើអ្វីទៅជាការប៉ះម្រាមជើងនៅក្នុងលំហាត់? វិធីធ្វើម្រាមជើងតែមួយទូចនៅលើជើងស្តាំរបស់អ្នកដោយប្រើជើងឆ្វេងរបស់អ្នកនៅខាងក្រោយអ្នកលើកពីលើឥដ្ឋ។ ដាក់ដៃរបស់អ្នកត្រង់ទៅម្ខាងរបស់អ្នកនៅកម្ពស់ស្មា។ ដាក់ជើងខាងស្តាំរបស់អ្នកនៅជង្គង់ហើយអង្គុយចុះ ប៉ះដៃឆ្វេងរបស់អ្នកដល់ម្រាមជើងខាងស្តាំរបស់អ្នកបន្ទាប់មកត្រលប់មកវិញ។