សំខាន់ > ជិះកង់ > វិធីបង្រៀនក្មេងឱ្យជិះកង់ - ដំណោះស្រាយសកម្មភាពតម្រង់ទិស

វិធីបង្រៀនក្មេងឱ្យជិះកង់ - ដំណោះស្រាយសកម្មភាពតម្រង់ទិស

តើអាយុអ្វីដែលល្អបំផុតដើម្បីបង្រៀនក្មេងឱ្យជិះកង់?

មធ្យមអាយុសម្រាប់ក្មេងទៅរៀនទៅជិះកង់មានអាយុចន្លោះពី ៣ ទៅ ៧ ឆ្នាំប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែជាមធ្យមប៉ុណ្ណោះ។ ខ្លះកុមារត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចាប់ផ្តើមកសាងជំនាញជិះកង់មូលដ្ឋានរបស់ពួកគេមុន។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាចង់រង់ចាំរហូតដល់ពេលក្រោយនៅពេលដែលអ្នកបើកកង់ពីរមិនធំនិងបំភិតបំភ័យ។ថ្ងៃទី ១០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០២០





>> តុលាការ៖ សួស្តីបុរសខ្ញុំមានមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំឈ្មោះ Brian ហើយយើងកំពុងនិយាយអំពីការជិះកង់ហើយគាត់បាននិយាយថាខ្ញុំមិនដែលជិះកង់ទេហើយអ្នកដឹងថាខ្ញុំដូចជា“ អីយ៉ា” មិនអីទេ។ នេះគឺជាការត្រជាក់យើងនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបហើយអ្នកដឹងថាយើងទើបតែចាប់ផ្តើមធ្វើការលើវា។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាពិតជាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើអត្ថបទក្នុងករណីដែលអ្នកឬនរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមរៀនជិះកង់យ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែមានធាតុសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវដោះស្រាយ។

ដូច្នេះនេះគឺជា Brian, ហេសម្លាញ់។ >> ប៊្រេនៈហេហេ >> តុលាការ៖ អារឿងកង់ដែលគាត់ជិះឥឡូវនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់វាជាកង់ទាប។ ដូច្នេះសូមមើលអ្វីដែលបំពង់ខាងលើត្រូវបានគេហៅថាវាទាបណាស់។

ដោយវិធីនេះគេហៅថាបំពង់បង្ហូរចុះក្រោម។ នេះជាសមព្រោះវាមើលទៅដូចជាសមនិងកង់និងអ្វីៗ។ នេះគឺជាកាសែតខាងក្រោយជាមួយប្រអប់លេខហើយមានខ្សែសង្វាក់ខាងមុខ។



មិនអីទេដូច្នេះមានផ្នែកមូលដ្ឋាននៃកង់។ ផ្នែកសំខាន់មួយទៀតគឺហ្វ្រាំង។ ដូច្នេះទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍ចាប់ហ្វ្រាំងនៅទីនេះហើយពួកគេកំពុងទាញកំភួនជើងដែលដាក់ទ្រនាប់ជាប់នឹងគែម។

កង់ខ្លះមានហ្វ្រាំងឌីសនិងរបស់ផ្សេងទៀតប៉ុន្តែនោះនឹងមានសារៈសំខាន់។ នៅពេលអ្នករៀនជិះកង់អ្នកចង់បានកង់មួយដែលរត់សមនឹងអ្នកដើម្បីឱ្យអ្នកអាចឈរលើវាបានយ៉ាងងាយស្រួល។ មើលរបៀបដែលជើងរបស់គាត់រាបស្មើនៅលើឥដ្ឋ។

នេះជាជំហរមានផាសុកភាពគាត់មិនព្យាយាមទេ អ្នកដឹងទេដើម្បីឈរនៅលើទំនាក់ទំនងចររបស់គាត់ធ្លាក់ពីលើកង់។



ហើយជាការពិតគាត់នឹងត្រូវប្រើហ្វ្រាំងទាំងនោះនៅពេលក្រោយនៅពេលគាត់ចាប់ផ្តើមរៀន។ ទោះយ៉ាងណាវិធីដែលអ្នកបង្រៀនកូនក្មេងឱ្យជិះកង់ថ្ងៃនេះគឺដោយមានបាល់ទាត់តូចៗទាំងនេះ។ ពួកគេមិនមានឈ្នាន់ទេ! អ្វីដែលអ្នកធ្វើគឺអង្គុយលើកៅអីព្រោះវាត្រង់ហើយរុញដោយជើងរបស់អ្នក។

ហើយនេះផ្តល់ឱ្យកង់នូវសន្ទុះតិចតួចហើយវាសំខាន់ណាស់ព្រោះវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតុល្យភាព។ ហើយបន្ទាប់មកវាមានអារម្មណ៍ថាមានស្ថេរភាព go ទៅមុខហើយទាត់ Brian បន្តិចបន្ទាប់មកលើកជើងរបស់អ្នកឡើង Let's តោះមើលថាតើគាត់អាចលើកជើងរបស់គាត់ឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំចង់និយាយថាគាត់មិនចេះជិះកង់រឺក៏អ្វីផ្សេងនោះទេប៉ុន្តែគាត់ដឹងពីតុល្យភាព។ ហើយមើលប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបង្វែរប៊្រីនហើយអ្នកដួលអ្នកអាចដាក់ជើងរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។

គាត់មិនចាំបាច់ដួលទេ! ជាការពិតគាត់មានមួកសុវត្ថិភាពរបស់គាត់។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនងាកទៅ? មែនហើយមើលពីរបៀបដែលគាត់ដាក់ជើងស្តាំរបស់គាត់យ៉ាងងាយ។ ដូច្នេះគាត់រៀនថ្លឹងថ្លែងហើយនោះជាជំហានដំបូងនៅពេលអ្នកព្យាយាមរៀនជិះកង់។



អូ! ទៅមុខហើយកាន់ Brian នៅទីនេះតោះទៅ។ គាត់មិនជិះលឿនទេពិតជាត្រូវប្រើហ្វ្រាំងរបស់គាត់គាត់អាចដាក់ជើងចុះហើយបើគាត់លឿនគាត់នឹងចាប់ហ្វ្រាំងព្រោះនេះជាប្រភេទកង់ដែលអ្នកអាចបោះជំហានទៅមុខបាន។ ដូច្នេះនៅទីនេះហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនយករបស់អ្នក តើអ្នកឃើញវាត្រឡប់មកវិញដូចនោះទេ? មែនហើយគ្រាន់តែផ្លាស់ទីជើងរបស់អ្នកហើយខ្ញុំ បាទ ពិនិត្យមើលរឿងនេះ។

អ្នកលោតកង់

កង់និងរបស់ក្មេងខ្លះនៅពេលអ្នកដើរថយក្រោយនោះជាហ្វ្រាំងរបស់អ្នកប៉ុន្តែមួយនេះជាអ្នកគាំទ្រតូចមួយ។ ដូច្នេះអ្នកដឹងទេគាត់ត្រូវតែចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអ្នកចាប់យកដៃរបស់គាត់ហើយឈានដល់ការចាប់ហ្វ្រាំង។ នៅលើកង់នេះអ្នកផ្លោះខាងស្តាំធ្វើឱ្យហ្វ្រាំងខាងក្រោយសកម្ម។

ហើយនោះជាហ្វ្រាំងល្អបំផុតហើយអ្នកអាចដួលបាន។ អូប្រសិនបើវាចាប់ផ្តើមរុញអ្នកអាចគាំងនៅពេលដែលរអិលខាងក្រោយអ្នកអាចអូសវានៅខាងក្រោយអ្នក។ ហើយអ្នកនឹងមានតុល្យភាពពេលវេលាកាន់តែងាយស្រួល។

ដូច្នេះរឿងបន្ទាប់ Brian គឺជាអ្វីដែលគាត់នឹងធ្វើគឺអនុវត្តការជិះកង់ប៉ុន្តែមានតែជើងម្ខាងប៉ុណ្ណោះ។ ហើយគាត់នឹងដាក់ជើងមួយទៀតនៅលើឈ្នាន់។ តើអ្នកឃើញទេ? ជើងនោះនឹងត្រូវរលត់ពីដី។

ហើយនោះមានន័យថាពាក់កណ្តាលនៃតុល្យភាពរបស់គាត់ត្រូវបានបាត់បង់។ គាត់អាចពឹងផ្អែកលើជើងម្ខាងទៀតរបស់គាត់ដើម្បីទាត់។ នេះនឹងជួយឱ្យគាត់ដើរបានលឿនហើយវាក៏នឹងជួយបង្កើនតំរូវការអោយមានលំនឹងនឹងដង្កូវរបស់គាត់ដែរមិនមែនជើងគាត់មិនអីទេ? អញ្ចឹងល្អណាស់អ្នកឃើញទេដៃរបស់អ្នកនៅលើហ្វ្រាំងនោះសំខាន់ណាស់ព្រោះយើងធ្លាប់មានការប៉ះទង្គិចជាមួយឡានស្ទើរតែនៅទីនោះរៀនពីការជិះកង់ហើយភ្លេចថាអូខ្ញុំត្រូវតែចាប់ហ្វ្រាំង។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនមែនគ្រាន់តែចូលរួមជាមួយខ្ញុំ។ វាស្ទើរតែដូចម៉ូតូស្កុបជើងមួយឡើងហើយជើងទៀតទាត់។

សូមហើយអ្នកដឹងទេយើងធ្វើវានៅលើផ្លូវដែលមិនរវល់ដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពណាស់។ គាត់បានពាក់មួកសុវត្ថិភាពរបស់គាត់។ ដូច្នេះសូមពិនិត្យមើលនេះ! ឥឡូវគាត់កំពុងជិះកង់។

គាត់មិនចេះជិះកង់ឬអ្វីទេ គាត់វិល។

ទៅមុខហើយហ្វ្រាំងសម្រាប់ខ្ញុំនៅទីនោះដូច្នេះគាត់នៅតែប្រើជើងរបស់គាត់បន្តិចប៉ុន្តែគាត់កំពុងប្រើហ្វ្រាំង។ ដូច្នេះគាត់អភិវឌ្ឍសភាវគតិដែលអ្នកត្រូវការជិះកង់។ Brian ហើយដូចអ្វីដែលព្យញ្ជនៈ តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មានចាប់តាំងពីអ្នកចាប់ផ្តើមសិក្សា Brian? >> Brian: ២០ នាទី >> តុលាការ៖ '២០ នាទី' ដូច្នេះយើងបាននៅទីនេះមួយរយៈហើយខ្ញុំបានសំរេចចិត្តប្រើកាមេរ៉ា។

ប៉ុន្តែពិតជាអស្ចារ្យមែនដូចជាក្នុងរយៈពេល ២០ នាទីអ្នកអាចបើកទូកបាន។ ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំគិតថាវាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទំហំកង់ត្រឹមត្រូវ។ ហើយបន្ទាប់មកអភិវឌ្ឍសភាវគតិទាំងនោះ។ ពីព្រោះ 'អ្នកដួល?' >> Brian: ទេ >> តុលាការ៖ អត់ទេគាត់មិនបានដួលទាល់តែសោះ។

គ្មានស្នាមឆ្កូតគ្មានការភ័យខ្លាចបង្កើតឡើងរបៀបរក្សាតុល្យភាព។ អ្នកដឹងថាគាត់កំពុងរៀន! តើអ្នកមានផាសុកភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចូលចិត្តដាក់ជើងផ្សេងទៀតនៅលើឈ្នាន់ហើយព្យាយាមបើកឈ្នាន់មែនទេ? ត្រូវហើយ! តោះ នេះជាលើកដំបូង, នេះគឺជាព្យញ្ជនៈដំបូងរបស់ប៊្រុយ! ប្រើហ្វ្រាំងយើងត្រូវអនុវត្តហ្វ្រាំង។ ប្រើហ្វ្រាំងដៃ

មើលគាត់មានសភាវគតិសម្រាប់ជើង។ ពិនិត្យនេះ! មិនអីទេយកវាមកវិញ។ យាយអស្ចារ្យណាស់! ល្អ​ណាស់

ហាអា! តោះទៅមិនអីទេមើលទៅ។ យើងកំពុងកសាងទម្លាប់ទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេយើងប្រហែលប្រាំនាទី។

នេះជាការប្រទាលប្រាំនាទីរបស់អ្នកអំពីរបៀបជិះកង់។ ជិះកង់ម្តងទៀតហាត់សមតុល្យដោយមិនចាំបាច់ជិះកង់ឱ្យប្រសើរឡើងបន្តិចដោយលើកជើងឡើងលើនិងប្រើជើងម្ខាងទៀតដូចជាម៉ូតូស្កុបហើយបន្ទាប់មកហាត់ហ្វ្រាំង។ ហើយពីទីនោះអ្នកជិះកង់ជាមូលដ្ឋាន។

ដូច្នេះត្រូវមានភាពសប្បាយរីករាយត្រូវប្រាកដថាពាក់មួកសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកនិងអ្វីៗទាំងអស់នោះ។ នៅទីនោះ។ នេះពិតជាវិធីល្អដើម្បីដើរជុំវិញ។ វាមានសុខភាពល្អផ្តោតលើសហគមន៍ហើយពិតជារីករាយណាស់។

តើអ្នកបង្រៀនក្មេងឱ្យជិះកង់ដោយគ្មានកង់ហ្វឹកហាត់យ៉ាងដូចម្តេច?

៨ គន្លឹះសម្រាប់ការបង្រៀនរបស់អ្នកក្មេងជិះទៅកង់ដោយគ្មានការបណ្តុះបណ្តាល...
  1. ត្រូវប្រាកដថារបស់អ្នកកូនចង់ធ្វើវា។
  2. អនុវត្តតុល្យភាព។
  3. ជ្រើសរើសត្រូវកង់
  4. រកទីតាំងត្រឹមត្រូវ។
  5. បង្រៀនរបៀបបំបែកមុន។
  6. យកឈ្នាន់បិទ។
  7. ចូរ​ទៅ​យឺត។
  8. អត់ធ្មត់។
ថ្ងៃទី ៩ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៦

សួស្តីខ្ញុំឈ្មោះថេនមកពីមជ្ឈមណ្ឌលសកម្មភាពខេមកា។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងឆ្លងកាត់ជំហាននៅក្នុងកម្មវិធីមួយដែលខ្ញុំហៅថា Learn-2-ជិះហើយបង្រៀនមនុស្សវ័យក្មេងពីរបៀបជិះកង់។ នេះគឺជាអ្នកចូលរួមរបស់យើងឈ្មោះលីឡានាងមានអាយុ ៣ ឆ្នាំហើយនេះគឺជាប្អូនស្រីរបស់នាងអាវ៉ានាងមានអាយុ ៨ ឆ្នាំ។

នៅពេលធ្វើការជាមួយកុមារតូចៗអ្នកចង់ប្រើពាក្យសាមញ្ញ ៗ ដែលពួកគេយល់។ វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបង្ហាញអ្វីមួយក្រៅពីនិយាយអំពីវាដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកក៏បង្ហាញការបង្រៀនក្មេងៗពីរបៀបជិះកង់ពួកគេតែងតែត្រូវការមួកសុវត្ថិភាព។ សុវត្ថិភាពគឺជាកង្វល់សំខាន់បំផុត។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានមួកសុវត្ថិភាពត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយដាក់ម្រាមដៃពីរនៅក្រោមខ្សែនៅក្រោមចង្កានិងម្រាមដៃពីរលើរោមចិញ្ចើម - មួកសុវត្ថិភាពមិនឆ្ងាយឬទៅឆ្ងាយទេ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកពាក់មួកសុវត្ថិភាពដែលធ្វើជាគំរូល្អ។

កង់ដែលអង្គុយត្រឹមត្រូវនឹងធានាថាវាងាយស្រួលរៀនណាស់។ ឱ្យអ្នកចូលរួមរបស់អ្នកអង្គុយដោយជើងរបស់ពួកគេរាបស្មើនៅលើកែបនៅលើឥដ្ឋ។ ជង្គង់របស់អ្នកគួរតែពត់បន្តិច។

កង់មានតុល្យភាពគឺជាទោចក្រយានដែលគ្មានឈ្នាន់ឬហ្គីតាដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការជិះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានកង់ដែលមានតុល្យភាពទេអ្នកគ្រាន់តែអាចប្រើកង់ធម្មតាហើយដោះឈ្នាន់ចេញ។ ប្រសិនបើឈ្នាន់មិនមាននៅតាមផ្លូវអ្នកចូលរួមអាចដោះលែងជើងរបស់គាត់នៅជាប់នឹងកង់។ ការកំណត់ - យើងស្ថិតនៅលើទីលានបាល់បោះនៅទីនេះមិនមានឧបសគ្គឬឧបសគ្គទេមិនមានផ្ទៃរអិលទេវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរៀនជិះសេះសូមចូលទៅក្នុងជំនាញដំបូងរបស់យើង - កន្លែងអង្គុយម៉ូតូ។

នៅពេលអង្គុយលើម៉ូតូស្កូតឺអ្នកចូលរួមអង្គុយនៅលើជើងទទេដោយមានជើងទាំងពីរនៅលើដី។ ត្រូវប្រាកដថាជង្គង់របស់ពួកគេកោងបន្តិចបន្ទាប់មកណែនាំអ្នកចូលរួមឱ្យប្រើជើង ១ ក្នុងពេលតែមួយដើម្បីរុញខ្លួនទៅមុខ។ នៅពេលដែលពួកគេធ្លាប់អង្គុយជិះម៉ូតូហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីទំងន់និងទំនោររបស់កង់នោះរឿងបន្ទាប់ដែលយើងអាចធ្វើបានគឺចាប់ផ្តើមកសាងសន្ទុះជាមួយកង្កែបហប។

កង្កែបហ៊ីបនឹងចាប់ផ្តើមដោយជើងទាំងពីរនៅពេលតែមួយដើម្បីដើរទៅមុខ។ ជួយឱ្យពួកគេស៊ាំនឹងការលើកជើងរបស់ពួកគេដែលនឹងជួយស្វែងរកឈ្នាន់នៅពេលក្រោយ។ នៅពេលដែលពួកគេធ្វើជាអ្នកលោតកង្កែបយើងត្រូវការបង្កើតកម្លាំងបន្ថែមទៀត។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះយើងប្រើវិធីជំរុញនិងច្រាំងសមុទ្រ ១ ២ ៣ ឬរុញនិងរុញ។ នេះបង្កើតសន្ទុះកាន់តែខ្លាំងហើយធ្វើឱ្យពួកគេធ្លាប់ជិះកង់ដោយមិនប្រើជើងរបស់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះអ្នកជិះកង់ថ្មីរបស់អ្នកមានសន្ទុះកាន់តែខ្លាំងយើងត្រូវការបង្រៀនពួកគេពីរបៀបបញ្ឈប់ហើយយើងធ្វើបែបនេះដោយគ្រាន់តែប្រាប់ពួកគេឱ្យរក្សាជើងរបស់ពួកគេនៅលើដី។

ប្រសិនបើកង់របស់អ្នកមានហ្វ្រាំងលោតយើងអាចអនុវត្តហ្វ្រាំង។ នៅពេលដែលអ្នកបើកបររបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការតំរង់ជួរត្រង់ឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីបង្រៀនពួកគេពីរបៀបបត់។ ប្រើវិធីគ្មានខ្លាញ់និងកាច់ចង្កូតជាមុនដោយផ្អៀងជើងទាំងសងខាងលើដីដោយផ្អៀងកង់ទាំងមូលក្នុងទិសដៅតែមួយខណៈពេលកំពុងកាច់ចង្កូតឬបង្វិលដៃចង្កូតក្នុងទិសដៅដែលគ្មានខ្លាញ់។

ឥឡូវនេះអ្នកចូលរួមរបស់អ្នកអាចគ្មានខ្លាញ់និងកាច់ចង្កូតយើងអាចចាប់ផ្តើមអនុវត្តការបើកបរជារង្វង់ដើរតាមនិងធ្វើឱ្យពួកគេបន្តដោយប្រើបហបកង្កែបឬរុញនិងវិធីឆ្នេរ។ ឥឡូវនេះអ្នកជិះកង់ថ្មីរបស់អ្នកដឹងពីរបៀបរុញច្រាននិងតំរៀបជាជួរត្រង់គ្មានខ្លាញ់និងកាច់ចង្កូតកង់វាដល់ពេលដែលត្រូវបញ្ចូលឈ្នាន់ហើយបោះជំហានទៅមុខយ៉ាងពិតប្រាកដ។ តោះយកកង់ពិតចេញឬតើយើងដាក់ឈ្នាន់ដាក់លើកង់កង់ ដែលពួកគេបានប្រើ។ នេះគឺជាសកម្មភាពរីករាយដើម្បីបង្រៀនការចងចាំសាច់ដុំនៅលើជើងដើម្បីបង្វិលឈ្នាន់តាមចលនារាងជារង្វង់។

វាត្រូវបានគេហៅថាការជិះកង់កុហកនៅលើខ្នងរបស់អ្នកហើយដាក់ជើងរបស់យើងឡើង។ ឥឡូវចូរយើងស្រមៃមើលថាជើងរបស់យើងស្ថិតនៅលើឈ្នាន់ហើយយើងកំពុងបោះជំហានទៅមុខអ្នកថែមទាំងអាចលើកដៃរបស់អ្នកឡើងដូចជាអ្នកកំពុងកាន់ចំណុចទាញ។ ជំនាញរបស់អាវ៉ាគឺមើលទៅពិតជាល្អយើងដាក់ឈ្នាន់លើកង់ខ្ញុំគិតថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំពូកែយ៉ាងណាឥឡូវនេះវាដល់ពេលត្រូវដាក់ជំនាញទាំងអស់ដែលយើងបានរៀនបញ្ចូលនិងបញ្ចូលគ្នា។

យើងនឹងបើកទូកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងបង្កើនសន្ទុះរបស់យើងដាក់ជើងរបស់យើងឡើងហើយរកវាដោយឈ្នាន់ - អ្នកពិតជាល្អណាស់! យល់ព្រម 1 2 3 រុញនិងឆ្នេរសមុទ្រ yup រកឃើញឈ្នាន់រង្វង់ដែលមើលទៅអស្ចារ្យ - វាជំរុញ! វាពិតជាគួរឱ្យរំភើបណាស់សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដើម្បីរៀនពីរបៀបជិះកង់ដោយខ្លួនឯង។ យើងទើបតែបញ្ចូលជំនាញទាំងអស់ដែលត្រូវការសម្រាប់តុល្យភាពនិងសុវត្ថិភាពហើយឥឡូវនេះពួកគេស្ថិតនៅលើឈ្នាន់ដែលនៅសល់គឺត្រូវអនុវត្ត។ ច្រើននិងការអនុវត្តច្រើន។

ព្យាយាមរីករាយសម្រាប់អ្នកចូលរួម។ នៅពេលគាត់ធ្លាក់ទឹកចិត្តឬហត់នឿយសូមសម្រាកហើយមុនពេលដែលអ្នកដឹងវានឹងត្រូវជិះដោយមានទំនុកចិត្ត។ សូម​អរគុណ​សម្រាប់​ការ​ទស្សនា! យកចិត្តទុកដាក់, រីករាយ, ហើយយើងនឹងឃើញអ្នកនៅលើផ្លូវ។

អ្នកបង្ហាត់កង់

តើឈ្នាន់អាយុ ២ ឆ្នាំអាចជិះកង់បានទេ?

កុមារតូចៗពេញចិត្តនឹងភាពសាមញ្ញនៃកកង់សម្រាប់អាយុ ២ ឆ្នាំរចនា។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបានរៀនចេះថ្លឹងថ្លែងនិងរំអិលពួកគេអាចការប្តូរទៅកកង់ឈ្នាន់ដោយមិនត្រូវការកង់ហ្វឹកហាត់ដូចជាជំនាញរបស់ពួកគេអាចផ្ទេរបានយ៉ាងងាយ។ ភាគច្រើនទាំងនេះកង់កុំបំពាក់ហ្វ្រាំងដូចកូនអ្នកអាចប្រើជើងរបស់ពួកគេដើម្បីបញ្ឈប់។ថ្ងៃទី ៧ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៩

សួស្តី។ ខ្ញុំឈ្មោះ Candida Jagger ជាមគ្គុទ្ទេសក៍ The Fun Times ។ យើងជាមនុស្សពិតប្រាកដដែលមានបទពិសោធន៍និងគំនិតមានប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។

ថ្មីៗនេះខ្ញុំទើបតែសម្រេចចិត្តជិះកង់ជាមួយកូនអាយុ ២ ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំដើម្បីចេញពីផ្ទះហើយរីករាយនឹងផ្លូវបៃតងនៅក្នុងតំបន់របស់យើង។ នៅតាមទីប្រជុំជនតូចៗរបស់យើងនៃរដ្ឋ Maryville និង Alcoa ផ្លូវពណ៌បៃតងរបស់យើងមានចម្ងាយផ្លូវជាង ១៥ ម៉ាយល៍ដែលរង់ចាំយើងធ្វើដំណើរ។ ប៉ុន្តែមានទីប្រជុំជននិងទីក្រុងដាច់ស្រយាលជាច្រើនទៀតដែលត្រូវធ្វើដំណើរតាមផ្លូវបៃតង។

ខ្ញុំបានទិញកង់ដែលប្រើរួចនេះនៅលើទីផ្សារហ្វេសប៊ុក។ វាជាស្កុតធ៍មស្កុត ២០១២ ។ វាមានស៊ុមយ៉ាន់ស្ព័រអាលុយមីញ៉ូមដែលមានភាពងាយស្រួលក្នុងការជិះកង់, ដ្រាយវឺរទ័រ Shimano ៨ ល្បឿន ២៤, និងកង់ ៧០០ ស៊ីដូច្នេះខ្ញុំអាចយកឈ្នះទំនោរដោយមិនលោតចេញនិងរុញ។

ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តពណ៌ហើយតម្លៃ ១០០ ដុល្លារដែលបានប្រើត្រូវបានគេដាក់ឱ្យដំណើរការ។ ខ្ញុំបានបន្ថែមកៅអីខាងក្រោយរបស់ថុលយ៉បមេទីសម្រាប់កូនប្រុសខ្ញុំ។ នេះជាជំរើសទី ១ សំរាប់កៅអីក្រោយសំរាប់គ្រួសារដែលជិះកង់ច្រើន។

វាក៏បានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់កំពូលទាំង ១០ សម្រាប់កៅអីកុមារនៅខាងក្រោយ។ ខ្ញុំចូលចិត្តវាផ្តល់ឱ្យកូនប្រុសខ្ញុំនូវការបើកបរប្រកបដោយផាសុកភាពនិងសុវត្ថិភាព។ Yepp Maxi គឺជាកៅស៊ូដែលរឹងមាំនិងអាចបត់បែនបានដែលអាចស្រូបយកភាពរំញ័រនៃផ្លូវមួយចំនួន។

វាក៏មានខ្សែ ៥ ចំនុចដើម្បីរក្សាកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងកៅអីរបស់គាត់។ មានគែមការពារនៅក្នុងកន្លែងដាក់ជើងក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់។ ជើងដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនិងកូនប្រុសខ្ញុំនូវទំនុកចិត្ត - ដោយដឹងថាទំនិញដែលមានតម្លៃបំផុតរបស់ខ្ញុំមានសុវត្ថិភាព។

កែបអាចដាក់ភ្ជាប់ទៅនឹងបង្គោលកៅអីកង់បានយ៉ាងងាយស្រួលនិងមានសុវត្ថិភាព។ ហើយបន្ទាប់មក មិនមែនថាខ្ញុំនឹងបើកបរពេលយប់ច្រើនទេប៉ុន្តែវាមានកញ្ចក់ឆ្លុះនៅខាងក្រោយ។

កៅអីមានទំងន់ត្រឹមតែ ៨ ផោននិងមានទំងន់ស្រាលហើយត្រូវបានសាងសង់សំរាប់ផ្ទុកកូនប្រុសខ្ញុំរហូតដល់វាឡើងដល់ ៤៩ ផោន។ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបងាយស្រួលក្នុងការម៉ោនអាយុ ២ ឆ្នាំ។ កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំគឺ ២ កន្លះ។

ទឹកឃ្មុំមានសុខភាពល្អជាងស្ករ

មិនអីទេ, រឿងដំបូងដែលយើងធ្វើគឺធ្វើឱ្យប្រាកដថាយើងបានត្រៀមខ្លួនដើម្បីពាក់មួកសុវត្ថិភាពរបស់យើង។ ហើយខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាខ្ញុំមានកង់នៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាខ្សែរបស់ខ្ញុំបានត្រៀមរួចរាល់។

មិនអីទេ។ ខ្ញុំធ្វើឱ្យប្រាកដថាកង់នេះតែងតែឆ្ពោះទៅរកខ្ញុំនិងនៅចំហៀងប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងមិនបោះបង់ចោលកង់ឡើយ។ ហើយខ្ញុំធ្វើឱ្យប្រាកដថាខ្សែត្រូវបានកែតម្រូវរួចហើយ - ដូច្នេះពួកគេអាចទាញបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ហើយខ្ញុំគ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាត្រូវបានរៀបចំឡើង។ ហើយវាជាប្រព័ន្ធឃ្លីបធន់នឹងកុមារផងដែរដែលពិតជាល្អណាស់។ ដូច្នេះខ្ញុំមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីគាត់លេងជាមួយវាទេ។

គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេសមល្អ។ គូសពួកវាចុះក្រោម។ ហើយវាមានខ្សែជើងដែលខ្ញុំគិតថាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងករណីដែលយើងគាំងខ្ញុំមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីអវយវៈដែលហោះចេញពីតំបន់នោះទេ។

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយខ្ញុំតែងតែកាន់កង់នៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំដូច្នេះវាមិនរលត់ឡើយ។ រឿងមួយទៀតដែលខ្ញុំចង់ធ្វើគឺធ្វើឱ្យប្រាកដថាឈ្នាន់ឡើងហើយចេញពីកន្លែងឈរ - ដូច្នេះនៅពេលខ្ញុំត្រៀមខ្លួនបោះជំហានទៅមុខវាងាយស្រួលណាស់។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំរៀបចំឈ្នាន់របស់ខ្ញុំឱ្យទៅហើយបោះចោលជើងហើយរៀបចំឈ្នាន់របស់ខ្ញុំឱ្យរួចរាល់ហើយមានកម្លាំងខ្លះ។

ហើយបន្ទាប់មកយើងគ្រាន់តែយកចេញពីទីនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍សូមចាំថាចុចប៊ូតុង 'ចូលចិត្ត' ។ កាន់តែប្រសើរប្រសិនបើអ្នកចុច 'ជាវ' អ្នកនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងនៅពេលយើងប្រកាសអត្ថបទបន្ទាប់របស់យើង។

សូមប្រាកដថាអ្នកចុចលើតំណភ្ជាប់អត្ថបទនៅខាងក្រោមអត្ថបទនេះដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានជំនួយនិងព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ខ្ញុំចូលចិត្តចែករំលេកនៅខាងក្រោយផ្ទះរបស់ខ្ញុំជាមួយអ្នក។ ហើយជួបអ្នកនៅលើដំណើរផ្សងព្រេងបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ!

តើអាយុ 4 ឆ្នាំចាស់ពេកសម្រាប់តុល្យភាពកង់ទេ?

ជូនតុល្យភាពកង់គឺជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីបង្រៀនក្មេង ៗទៅ ៦ឆ្នាំរៀនជិះកង់។ ថាតើកូនរបស់អ្នកមិនទាន់រៀនពីរបៀបជិះកង់ឬតស៊ូជាមួយនឹងទំនុកចិត្តក្នុងការដោះកង់ហ្វឹកហាត់កង់មានតុល្យភាពអាច​ជួយ។ ត្រូវចាំថាកៅអីគួរតែត្រូវបានកំណត់ ១″ -១.៥″ នៅក្រោមការរំខានរបស់កុមារ។ថ្ងៃទី ២៣ ខែមីនាឆ្នាំ ២០២១

ការជ្រើសរើសកង់ទំហំត្រឹមត្រូវគឺជាដំណើរការដ៏សាមញ្ញមួយប៉ុន្តែមានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយើងនឹងទទួលស្គាល់ជាលើកដំបូងថាយើងមិនមែនជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះទេដូច្នេះយើងបានបង្កើតកង់តូឡាដែលដំណើរការដោយក្រុមអ្នកជំនាញពិតប្រាកដដើម្បីផ្តល់ឱ្យយើងនូវមគ្គុទេសក៍នេះគឺជាកង់របស់ខ្ញុំចំណុចដំបូងគឺមិនត្រូវជ្រើសរើសកង់ទេ។ ផ្អែកលើអាយុមានឧបករណ៍ក្មេងនិងក្មេងតូចៗ។ ខណៈពេលដែលអាចមានចំនុចសំខាន់ៗមួយចំនួនអាយុតែម្នាក់ឯងមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធានាថាកូនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពនិងមានផាសុកភាពលើកង់ថ្មីរបស់ពួកគេរបៀបជ្រើសរើសវាឱ្យល្អវាស់កម្ពស់របស់ពួកគេជាមុនទេប្រសិនបើអ្នកអាចឱ្យពួកគេស្នាក់នៅបានយូរល្មមនៅជាប់ ជញ្ជាំង។

ដាក់សៀវភៅនៅលើក្បាលរបស់នាងហើយគូសចំណុចនៅលើជញ្ជាំងដែលនាងវាយជាន់ហើយនោះគឺជាកម្ពស់របស់នាងបន្ទាប់មកវាស់ប្រវែងបោះជំហានរបស់នាងឥឡូវនេះនេះគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុតដាក់សៀវភៅនៅចន្លោះជើងរបស់កូនអ្នកនិងសំបុកប្រឆាំងនឹងជញ្ជាំង។ វាស់ចំណុចម្តងទៀតនៅលើជញ្ជាំងដែលសៀវភៅត្រូវនឹងប្រវែងនៃដៃរបស់អ្នកវាស់រង្វាស់ទាំងពីរនេះឥឡូវអ្នកគួរតែអាចទទួលបានគំនិតកាន់តែច្បាស់អំពីទំហំ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតកង់កុមារដែលខិតខំប្រឹងប្រែងភាគច្រើនចុះបញ្ជីកម្ពស់និងប្រវែងជាមគ្គុទេសក៍នៅលើគេហទំព័ររបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកទៅហាងលក់កង់ក្នុងស្រុករបស់អ្នកឬចាកចេញអ្នកបានបញ្ជាទិញតាមអ៊ីនធឺណិត។ តើអ្នកដឹងថាទំហំនេះត្រឹមត្រូវយ៉ាងដូចម្តេច? រឿងដំបូងដែលត្រូវមើលគឺនៅពេលអ្នកកំពុងអង្គុយនៅលើម៉ាស៊ីនមេដូចនេះដោយមានជើងមួយនៅលើឥដ្ឋនិងជើងមួយនៅលើឈ្នាន់នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃជណ្តើរជង្គង់របស់អ្នកកោងបន្តិចគ្រាន់តែដូចនោះគ្រាន់តែដដែល នៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកនឹងទទួលបាននៅលើកង់មនុស្សពេញវ័យមួយបើទោះបីជាពួកគេបានអង្គុយនៅលើសូដាដោយមានជើងទាំងពីរនៅលើដីធានាថាបាល់នៃជើងទាំងពីរអាចទៅដល់ដីសម្រាប់ស្ថេរភាពប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាក្រឡាមិនទាបពេក។ ដូចជាការជិះកង់ពិតជាពិបាកសម្រាប់អ្នកហើយវាក៏អាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកាន់តែពិបាកដែរ - ដោយសារជង្គង់របស់អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរពីម្ខាងទៅម្ខាងទៀតកង់មានតុល្យភាពគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចដូច្នេះកែបគួរតែត្រូវបានកែតម្រូវដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកអាចទទួលបាន។ ខណៈពេលប្រើស៊ុមត្រឹមត្រូវនិងទំហំកង់នេះប្រហែលជាផ្នែកដ៏សំខាន់បំផុតនៃកង់ទាំងសងខាងដើម្បីឱ្យមានផាសុខភាពនិងរីករាយ។ នៅតែត្រូវមើលផ្នែកខ្លះទៀតនៃវែបសាយត៍ អេសត្រូវបានកែសំរួលជាពិសេសសំរាប់មនុស្សតូចៗដូច្នេះអាសេយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះហ្វ្រាំងដើម្បីឱ្យដៃរបស់អ្នកអាចទៅដល់បានដោយងាយហើយអ្នកក៏អាចមើលអង្កត់ផ្ចិតនៃចំណុចទាញតូចជាងបន្តិចដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានសុវត្ថិភាពជាងនៅលើភ្លៅនិងលើហ្វ្រាំងផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកលោតផ្លោះងាយនឹងទាញបានផងដែរត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្រវិលនិងឈ្នាន់ពីព្រោះវាត្រូវមានសមាមាត្រត្រឹមត្រូវទៅនឹងរនាំងដែលនៅសល់ជាពិសេសដើម្បីឱ្យកែបអាចត្រូវបានគេកែរទៅនឹងកំពស់ត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែនៅតែនៅពេល ឈ្នាន់ឡើងដល់ជង្គង់និងត្រគាកមិនត្រូវធំទូលាយទេដើម្បីឱ្យវាមានផាសុកភាពជាងហើយវាក៏មានន័យថាកង់ទាំងមូលមានរាងដូចខ។

បន្តិចកាន់តែជ្រៅហើយនៅតែមានកន្លែងទំនេរច្រើននៅពេលធ្វើឱ្យជ្រុង។ ព្រិលនៅទីនេះនឹងជាអ្វីដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់គិតប៉ុន្តែតាមមើលទៅក្មេងៗដែលនៅក្មេងត្រូវអង្គុយត្រង់កង់ជាងក្មេងជាងវ័យព្រោះសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់ពួកគេមានទំហំធំជាងសមាមាត្រមានពេលច្រើនដើម្បីទទួលបានអេរ៉ូនៅពេលក្រោយការតភ្ជាប់រវាង អាយុប្រហែលជាប្រាំហើយជាបណ្តោះអាសន្នវាត្រឹមត្រូវវាមិនស្រួលសម្រាប់នាងដែលត្រូវឱនហើយបន្ទាប់មកជាការងាយស្រួលក្នុងការរៀនជិះកង់នៅពេលដែលអ្នកក្រៀមក្រំឬត្រង់តើវាមិនចាំបាច់ជាខ្ញុំទេឬ? នឹងនៅក្នុងរយៈពេលតែមួយនាទីប៊ីលីមិនអីទេក្មេងប្រុសល្អ Poppieson នៅទីនោះមិនអីទេល្អសូមឱ្យមានកំហុសជាទូទៅនៅពេលអ្នកទិញកង់សម្រាប់កូនវាគឺត្រូវជ្រើសរើសទំហំធំពេកដូច្នេះពួកគេមានពេលខ្លះដើម្បីដុះលូតលាស់នៅក្នុងវាហើយវាសមហេតុផល អំពីអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើខុសចំពោះខ្លួនខ្ញុំកាលពីអតីតកាលប៉ុន្តែយើងគួរតែព្យាយាមជៀសវាងពីការល្បួងនេះពីព្រោះកង់ធំជាងនេះពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការដោះស្រាយហើយពួកគេមិនចូលចិត្តស្រែកខ្លាំងជាងវាក៏អាចធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់ទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេឬជាយើងដោយស្មោះត្រង់ដែរ។ ក៏ច្រើនផងដែរ ss មានសុវត្ថិភាពដូចជាកង់ធំជាងអាចធ្វើឱ្យកង់មានភាពងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយមានស្ថេរភាពហើយបន្ទាប់មកអាចដោះស្រាយបានល្អប្រសើរដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្វីមួយ។ ដូច្នេះចុះយ៉ាងណាបើអ្នកមានជំរើសរវាងកង់ ១៦ និង ២០ កង់? តុល្យភាពកង់និងកូនរបស់អ្នកគឺមានផាសុកភាពហើយជ្រើសរើសយកកង់ធំ ៗ ។

យើងត្រលប់មកវិញនូវអាវទ្រនាប់ប៊ីចេងប៊ីយូវប៊្លូប៊ូវនៅចុងបញ្ចប់ការជ្រើសរើសកង់ដែលមានទំហំសមស្របសម្រាប់កូនអ្នកគឺធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេមានផាសុកភាព។ សូមចងចាំថាមិនត្រូវសម្រេចចិត្តលើមូលដ្ឋាននៃអាយុរបស់ពួកគេដែលថាក្មេងតូចៗត្រូវតែមានភាពត្រឹមត្រូវជាងមុនហើយគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃកង់ត្រូវតែមានសមាមាត្រ។ ឥឡូវនេះជាពេលវេលាប្រសិនបើអ្នកចង់មើលទំងន់បន្ថែមទៀតនៅលើបន្ទះឈីបលោតរបស់យើងពីប្លុកចាស់ប្រសិនបើអ្នកចង់មើលអត្ថបទបន្ថែមអំពីកង់ប៉ុន្តែពេលនេះសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យប្រសិនបើអ្នកបុកតាមបំណងបន្ទាប់មកមានអ្វីផ្សេងទៀតអំពីរបៀបដែលអ្នកកែតម្រូវរបស់អ្នក។ កម្ពស់កែបនិងគោលការណ៍ជាច្រើននៅដដែលរឺក៏ត្រង់ចំនុចនោះសម្រាប់អត្ថបទអំពីប្រវែងដែលយើងបាននិយាយគឺមានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់កង់ក្មេងហើយបន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនទាន់បានជាវ GCN រួចហើយ

តើក្មេងអាចជិះកង់ដោយគ្មានកង់ហ្វឹកហាត់បាននៅអាយុប៉ុន្មាន?

ជាមធ្យមកុមារគួរមានការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូសរុបសមស្របដើម្បីរៀនជិះកង់ដោយគ្មានកង់ហ្វឹកហាត់រវាង 5-6 ឆ្នាំនៃការអាយុថ្ងៃទី ២៥ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០២០

តើក្មេងគួរឈប់ប្រើកង់ហ្វឹកហាត់នៅពេលណា?

ជាធម្មតាអាយុ៤ ទៅ ៩ ប៉ុន្តែភាគច្រើនកុមារអាចសម្រេចវានៅដើមបញ្ចប់នៃវិសាលគមដែលបានផ្តល់ការណែនាំនិងការលើកទឹកចិត្តសមស្រប។ថ្ងៃទី ១០ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១៣

តើកង់ដែលមានតុល្យភាពគឺជាការខ្ជះខ្ជាយលុយមែនទេ?

ខណៈពេលដែលមនុស្សជាច្រើនយល់ថាវាអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកខ្ជះខ្ជាយ​លុយដោយសារតែការប្រើប្រាស់វាក្នុងរយៈពេលខ្លីនោះនឹងជាការគិតខ្លី។ ការពិតគឺតុល្យភាពកង់គឺមានប្រសិទ្ធិភាពណាស់ក្នុងការបង្រៀនកុមារពីរបៀបជិះឱ្យបានត្រឹមត្រូវកង់ដែលពួកគេដុះចេញពីវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើក្មេងរបស់ខ្ញុំចាស់ពេកសម្រាប់តុល្យភាពកង់ទេ?

ជូនតុល្យភាពកង់គឺជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីបង្រៀនក្មេងដែលមានអាយុពី ៤ ទៅ ៦ ឆ្នាំចាស់រៀនជិះកង់។ ថាតើកូនរបស់អ្នកមិនទាន់រៀនពីរបៀបជិះកង់ឬតស៊ូជាមួយនឹងទំនុកចិត្តក្នុងការដោះកង់ហ្វឹកហាត់កង់មានតុល្យភាពអាច​ជួយ។ បញ្ជីនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់តុល្យភាពកង់ចាស់អ្នកជិះមានអាយុ ៤+ ឆ្នាំ។ថ្ងៃទី ២៣ ខែមីនាឆ្នាំ ២០២១

តើក្មេងអាយុ 5 ឆ្នាំអាចជិះកង់ដោយគ្មានកង់ហ្វឹកហាត់បានទេ?

ជាមធ្យមកុមារគួរមានការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូសរុបសមស្របដើម្បីរៀនជិះកង់ដោយគ្មានកង់ហ្វឹកហាត់រវាងអាយុ -៦ ឆ្នាំ។ អ្នកអាចចំណាយពេលមួយរដូវក្ដៅដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកង់និងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកកកង់ជាមួយឈ្នាន់នៅរដូវក្តៅបន្ទាប់។ថ្ងៃទី ២៥ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០២០

តើក្មេងអាយុ 4 ឆ្នាំអាចជិះកង់ដោយគ្មានកង់ហ្វឹកហាត់បានទេ?

ដំបូងបង្អស់នៅអាយុណាដែលកុមារគួរមានសមត្ថភាពធ្វើជាម្ចាស់ជិះកង់ពីរកង់(ឧ។ដោយគ្មានកង់ហ្វឹកហាត់)? ជាធម្មតាអាយុដល់អាយុ ៩ ឆ្នាំប៉ុន្តែភាគច្រើនជាកុមារអាចសំរេចវានៅចុងបញ្ចប់នៃវិសាលគមដែលផ្តល់ការណែនាំនិងការលើកទឹកចិត្តសមស្រប។ថ្ងៃទី ១០ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១៣

ហេតុអ្វីបានជាកង់ហ្វឹកហាត់មិនល្អ?

មូលហេតុផ្សេងទៀតកង់ហ្វឹកហាត់មិនអស្ចារ្យទេគឺថាពួកគេជិះលើផ្ទៃមិនស្មើគ្នាពិតជាពិបាក។ ប្រសិនបើចិញ្ចើមថ្នល់ត្រូវបានប្រេះឬរអិលកន្លែងនោះកង់ហ្វឹកហាត់ទទួលបានសមតុល្យសមតុល្យឬកណ្តាលខ្ពស់ - ហើយ kiddo បញ្ចប់ការបង្វិលរបស់ពួកគេកង់ឬក្រឡាប់។ថ្ងៃទី ៧ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១៧

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីបង្រៀនកុមារឱ្យជិះកង់?

អ្នកអាចបង្រៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះដល់កុមារក្នុងរយៈពេលប្រហែល ៤៥ នាទី។ ជាការពិតវានឹងនាំកូនអ្នកនិងការអនុវត្តន៍ជាច្រើនដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់ជិះកង់ប៉ុន្តែវាមិនចំណាយពេលច្រើនដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឧបករណ៍មូលដ្ឋាននោះទេ។ កំណត់ពេលវេលាខ្លះនៅពេលល្ងាចឬនៅចុងសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចមើលពីមេកានិចសាមញ្ញនិងការគ្រប់គ្រងកង់ជាមួយកូនរបស់អ្នក។

តើកុមារគួរជិះកង់ប្រភេទណា?

កង់ដែលមានសំបកកង់បំប៉ោងត្រឹមត្រូវដែលអាចឱ្យកុមារដាក់ជើងទាំងសងខាងបានយ៉ាងស្រួលនៅលើដីនៅពេលឈរប្រហែលមួយអ៊ីញនៅលើរបារឆ្លងកាត់របស់កង់។ យើងមិនណែនាំឱ្យមានកង់ហ្វឹកហាត់ទេ (ស្ថេរភាពនៅចក្រភពអង់គ្លេស) នៅពេលពួកគេបង្រៀនទម្លាប់ចង្កូតមិនល្អ។

តើក្មេងដែលចេះខ្វល់ខ្វាយអាចរៀនជិះកង់បានទេ?

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកថប់បារម្ភ (ហ៊ាកប្រសិនបើអ្នកថប់បារម្ភ) ការរៀនជិះកង់អាចជាភាពតានតឹង។ ពីរបីដងដំបូងប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំបានព្យាយាមបង្រៀនកូនស្រីរបស់យើងឱ្យជិះកង់វាបានចាប់ផ្តើមយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការសើចចំអកនិងបញ្ចប់ដោយការស្រែកថ្ងូរ (កូនស្រីរបស់យើងនិងរបស់យើងផ្ទាល់) ។

សំណួរផ្សេងទៀតនៅក្នុងប្រភេទនេះ

មួកសុវត្ថិភាពកង់ - ជាឯកសារយោងទូលំទូលាយ

តើមួកសុវត្ថិភាពកង់ល្អបំផុតសម្រាប់ផ្លូវគឺជាអ្វី? មួកសុវត្ថិភាពជិះកង់តាមដងផ្លូវល្អបំផុត ។POC Ventral Air Spin (CPSC) មួកសុវត្ថិភាពឡាហ្សែរអេសអាយអេសអាយអេស។ មួកកាកាប្រូតេអីន, ខ្មៅ ឯកទេស | S-Works Prevail SCOTT Cadence Plus (CPSC) មួកសុវត្ថិភាព Limar AIR PRO (ក្រហម, ឯកទេស | Evade II Mips ឯកទេស S-Works Evade ANGi MIPS ។ ។ ។ ។ ។ ម។

ម៉ាស៊ីនបូមកង់ - វិធីដោះស្រាយ

តើខ្ញុំត្រូវការម៉ាស៊ីនបូមកង់ប្រភេទណា? ប្រភេទវ៉ាល់ស្តង់ដារពីរគឺ Schrader និង Presta (រូបថត) ។ សន្ទះ Schrader គឺដូចគ្នាបេះបិទនឹងកង់ដែលរកឃើញនៅលើសំបកកង់រថយន្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមានកង់ដែលមានប្រភេទវ៉ាល់ទាំងពីរអ្នកនឹងចង់បានម៉ាស៊ីនបូមជាន់មួយដែលសមនឹងទាំងពីរ (រូបថត: ខាងក្រោមស្តាំ) ។ ហើយម៉ាស៊ីនបូមស៊ុមរបស់អ្នកត្រូវតែផ្គូរផ្គងប្រភេទវ៉ាល់នៅលើកង់ដែលអ្នកមានគម្រោងដឹក។

អ្នកជិះកង់បុករថយន្ត - តើយើងត្រូវដោះស្រាយយ៉ាងម៉េច

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើឡានបុកអ្នកជិះកង់? អ្នកគួរតែទូរស័ព្ទទៅប៉ូលីសនិងរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់អ្នកជិះកង់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកជិះកង់អាចទទូចថាពួកគេសុខសប្បាយជាដាច់ខាតប៉ុន្តែពួកគេអាចវាយក្បាលរបស់ពួកគេឬពួកគេអាចនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពតក់ស្លុត។ វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពជាងការសោកស្តាយដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតដែលពួកគេត្រូវពិនិត្យដោយខ្លួនឯង។

ការជំនួស fork កង់ - ដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង

តើអ្នកដឹងយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើសមនឹងសមនឹងកង់របស់អ្នក? រឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវរកគឺទំហំចចក។ headtube Mt ភាគច្រើនគឺ ១,១ / ៨ ', ពីរបីគឺ ១.៥' រឺក៏បន្សំនៃថ្មទាំង ២ នោះ។ ដូច្នេះដរាបណាសមគឺ 1,1 / 8 'អ្នកគឺល្អដើម្បីទៅ។ 31 янв។ ២០១៣ г.

ស្រោមដៃជិះកង់ល្អបំផុត - ដំណោះស្រាយទៅ

តើស្រោមដៃណាល្អបំផុតសម្រាប់ជិះកង់? ការជ្រើសរើសស្រោមដៃជិះកង់នៅរដូវក្តៅល្អបំផុតរបស់យើងគឺស្រោមដៃស្រោមដៃជែលលីប៊ឺប៊ឺល ២ ស្រោមដៃ។ ស្រោមដៃជិះកង់នៅរដូវក្តៅល្អបំផុតសម្រាប់ផ្លូវរដុប។ ហ្គីរ៉ូម៉ូណាកូជែលទី ២ ជែលជិះកង់។ ស្រោមដៃជិះកង់នៅរដូវក្តៅល្អបំផុតជាមួយនឹងដូងដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ស្រោមដៃម្រាមដៃខ្លីលីង ១០០% ។ ស្រោមដៃ Giro Siv ។ Supercaz SuperG ។ ស្រោមដៃរដូវក្ដៅ Assos S7 ។ ស្រោមដៃស្ពាយហ្គីតា ។១៩ ២០២១ ។