សំខាន់ > អាហារ > គឺជាឈើឆ្កាងដែលមានសុខភាពល្អ - ដំណោះស្រាយប្រកបដោយនិរន្តរភាព

គឺជាឈើឆ្កាងដែលមានសុខភាពល្អ - ដំណោះស្រាយប្រកបដោយនិរន្តរភាព

តើឡាក្រិកធ្វើឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់មែនទេ?

ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាការបង្កើនរសជាតិនៃអាហារ savory សម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់បង្កើនការញ៉ាំអាហាររបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានតំណផ្ទាល់ដែលភ្ជាប់ទេឡាកូស៊ីកទៅឡើង​ទម្ងន់





មិនមានការិយាល័យតែមួយទេដែលអ្នកអាចទៅឥឡូវនេះដោយមិនចាំបាច់ស្វែងរក។ មែនហើយតើវាជា“ ឡាក្រិច” ឬ“ ឡាក្រេយ” ឬ…“ ឡាក្រេក”? ដើម្បីស្រឡាញ់វត្ថុនេះ។

ខ្ញុំ​មាន​ន័យ​ថា។ មែនហើយនោះជាសរុបខ្ញុំមិនចូលចិត្តទឹកសូដាទេ។ ប៉ុន្តែអត្ថបទរបស់កាសែតវ៉ាស៊ីនតោនប៉ុស្តិ៍ថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថាទឹកសូដាដូចជា“ ឡាក្រិក” កំពុងជន់ធ្មេញ។

តើនេះជា 'ឡាក្រិច' ទេ? តោះដល់បាតវា ។- វាល្អហើយស្រស់ស្រាយណាស់ជាពិសេសពេលវាត្រជាក់វាមានអារម្មណ៍ថាវាផ្តល់សំណើមដល់ខ្ញុំច្រើនជាង ។- ខ្ញុំចូលចិត្តរសជាតិរបស់គាត់។



វាស្រស់ស្រាយ។ សម្លេងនៅពេលបើកគឺអស្ចារ្យណាស់ - វាធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្ងាយពីការផឹកទឹកក្រូចឆ្មា។ ខ្ញុំមិនចង់ផឹកទឹកក្រូចឆ្មាទៀតទេប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែញៀន។ 'ឡាក្រិក' ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវភាពស្រស់ស្រាយដូចពពុះដោយមិនមានកាឡូរី។

វាស្រអាប់វាស្រស់ហើយដោយសារតែការពិតថាវាមានជីវជាតិដូចគ្នានឹងទឹកវាមិនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការពិតទេ។ ទឹកសូដាទោះបីជាមិនមានជាតិស្ករឬកាឡូរីខ្ពស់ដូចជា 'កូកា - កូឡា’ ឬ ‘ស្ព្រីត’ នៅតែវិលមុខដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាស៊ីតកាបូន។ pH នៃធ្មេញរបស់អ្នកនឹងស៊ីទៅនឹងធ្មេញរបស់អ្នក។

អូអ្នកមិនជឿខ្ញុំទេ? ខ្ញុំគិតថាយើងត្រូវសួរពេទ្យធ្មេញ។ ហេ dr Green តើវាយ៉ាងម៉េចទៅ? - តូនីល្អណាស់ដែលបានជួបអ្នក។ ដាវីឌ។ - រីករាយ​ដែល​បាន​ជួប​អ្នក។ - មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនព្រោះពួកគេធ្វើឱ្យស្រស់។



ពួកវាមានលក្ខណៈច្បាស់ល្អដែលធ្វើឱ្យអណ្តាតនិងក្រអូមមាត់របស់អ្នកពេញចិត្តហើយវាពិតជារីករាយជាងការផឹកទឹកទៅទៀត។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូនមិនល្អសម្រាប់ធ្មេញរបស់អ្នកនោះគឺថាពួកគេមានសក្តានុពលក្នុងការបំផ្លាញស្រោមសំបុត្រនៃធ្មេញរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកមានជាតិអាស៊ីតខ្លះហើយទឹកអាស៊ីតនោះពិតជាអាចចាប់ផ្តើមរំលាយផ្ទៃធ្មេញរបស់អ្នកដែលជាធ្មេញអញ្ចាញធ្មេញ។

zipp 404 nsw

ធ្មេញចូលចិត្តតម្លៃ pH ដែលអព្យាក្រឹតជាង។ ដែលទុកកន្លែងដែលមានសុខភាពល្អហើយរាងកាយព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីរក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យនៅជិតនឹងអព្យាក្រឹតហើយនោះហើយជាទឹកមាត់។ នៅពេលដែលអ្នកឈានដល់កំរិត pH នៅខាងក្រោម ៥.៥ វាក្លាយជាអាស៊ីតល្មមដែលផ្នែកនៃផ្ទៃនៃធ្មេញអញ្ចាញធ្មេញពិតជាអាចរលាយបាន។

នៅលើដៃមួយកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងភេសជ្ជៈទាំងនេះបង្កើតឱ្យមានជាតិអាស៊ីតជាក់លាក់មួយនៅក្នុងទឹក។ តាមពិតអ្វីមួយដែលគេហៅថាអាស៊ីតកាបូនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការនៅក្នុងខ្លឹមសារផ្លែឈើណាមួយឬជាពិសេសអាស៊ីតផ្លែឈើដូចជាអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាដែលធ្វើការជាមួយគ្នាជាមួយអាស៊ីតកាបោនហើយបន្ទាប់មករំលាយឬបំផ្លាញដល់ធ្មេញអញ្ចាញធ្មេញថែមទៀត។ សំណួរតើវាពិតជាធំឬអត់ទោះបីជាមនុស្សមួយចំនួនបានផឹកសូដានេះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយមិនមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយវាទាំងអស់បន្ថែម។



នៅដើមដំបូងយើងអាចបាត់បង់នូវធ្មេញអញ្ចាញធ្មេញមួយចំនួនហើយវាមិនមែនជារឿងធំនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលយើងកាន់តែចាស់យើងបានបាត់បង់ច្រើនហើយនៅពេលដែលយើងកាត់បន្ថយចំនួនធ្មេញដែលមានហើយយើងងាយនឹងពុកធ្មេញនិងងាយនឹងធ្មេញ។ ដូច្នេះយកល្អគួរតែប្រយ័ត្នតាំងពីដំបូង។

ប៉ុន្តែការពិតគឺថាអ្នកពិតជាមិនអាចជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតបានទេ។ យើងឃើញពួកគេនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃអាហាររបស់យើងពេញមួយថ្ងៃ។ រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក។

ព្យាយាមមិនឱ្យញ៉ាំអាស៊ីតច្រើនពេករវាងអាហារ។ ហើយព្យាយាមលាងជមែះជាមួយទឹកនិងផឹកទឹកឱ្យបានើនវាពិតជាមិនអាចជួយបានទេ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកដុសខាត់និងដុសមុនពេលអ្នកចូលគេង។ - វាហាក់ដូចជាទឹកសូដាមិនមែនជាអ្វីដែលមានជាតិអាសុីតនោះទេ។

ដូចវេជ្ជបណ្ឌិតហ្គេនបាននិយាយថាអ្វីដែលយើងញ៉ាំភាគច្រើនជូរ។ ប៉ុន្តែដរាបណាយើងផឹកទឹកនិងថែរក្សាធ្មេញដោយដុសធ្មេញនិងដុសខាត់ជានិច្ចយើងគួរតែល្អ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាធ្មេញរបស់អ្នកមានភាពរសើបបន្តិចបន្ទួចនោះនេះអាចជាសញ្ញាមួយដើម្បីបញ្ចប់ផ្លូវប៊ូលីននោះ។ គ្រាន់តែដោយសារតែមានទឹកនៅលើដបមិនមានន័យថាវាមិនមានន័យថាវាជាទឹកទេ។ ទឹកមិនបរិភោគធ្មេញរបស់អ្នកទេ។

អេណុលមិនបង្កើតឡើងវិញទេ - អញ្ចាញធ្មេញរបស់ខ្ញុំស្រកចុះរួចហើយវាមិនអីទេ។ - វាបំផ្លាញធ្មេញរបស់ខ្ញុំមែនទេ? - ស្អី? ទេកុំប្រាប់ខ្ញុំ - អ្វី? នោះនឹងមិនបញ្ឈប់ខ្ញុំទេ។ - ទឹកសូដានៅតែល្អប្រសើរជាងសូដាធម្មតាដូច្នេះប្រសិនបើវាគ្រាន់តែជាវិធីបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នកសូដាបន្ទាប់មកធ្វើវាជំនួសវិញ។

តែកុំផឹកវារាល់ថ្ងៃវាមិនមែនជាទឹកទេ។ សូមនៅក្បែរទឹក! អ្នក​អាច​ធ្វើ​វា​បាន! ខ្ញុំ​ជឿជាក់​លើ​អ្នក។ មិនអីទេលា។

ហេតុអ្វីបានជា La Croix មិនល្អសម្រាប់អ្នក?

ឡាកូស៊ីកតាមពិតមានគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានកំណត់ដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថថាជាសំយោគ។ សារធាតុគីមីទាំងនេះរួមមាន limonene ដែលអាចបណ្តាលឱ្យពុលតម្រងនោមនិងដុំសាច់; linalool propionate ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺមហារីក; និង linalool ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងថ្នាំសម្លាប់សត្វកន្លាត។ថ្ងៃទី ១០ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៨

តើវាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការផឹក La Croix?

ប៉ុន្តែអ្វីដែលពិតជាមានអាក្រក់ដូចដែលពួកគេស្តាប់ទៅ?ឡាកូស៊ីកនិយាយថាទេ។ “ឡាកូស៊ីកទឹកផ្កាភ្លើងគឺជាភេសជ្ជៈមានសុខភាពល្អ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងឡាកូស៊ីកគឺធម្មជាតិ។

តើអ្វីទៅជាទឹកផ្កាភ្លើងដែលមានសុខភាពល្អបំផុត?

ល្អបំផុត,ទឹកផ្កាភ្លើងមានសុខភាពល្អបំផុត
  1. ឡាកូស៊ីក។ ទោះបីជាស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់អាចដាក់ឈ្មោះនេះបានក៏ដោយទឹកផ្កាភ្លើងគ្រាន់តែដោយរសជាតិហើយកំប៉ុងប្លែកៗត្រូវបានគេលាក់ទុក - ឡាកូរ៉ូឈ្នះការសាកល្បងរសជាតិដោយសម្លេងឆ្នោតពីរបី។
  2. Spindrift ។
  3. ប៊ឺលី។
  4. Perrier ។
  5. បាបៃ។
ថ្ងៃទី ៣១ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៨

តើ Bubly ឬ LaCroix មួយណាល្អជាង?

នៅពេលប្រៀបធៀបទៅនឹងឡាកូស៊ីកនិងអេហប៊ឺលីរសជាតិកាន់តែក្រអូប។ …ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរសជាតិមិនខ្លាំងដូចក្លិនរបស់វាទេ។ ទោះបីជាប៊ឺលីមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាច្រើនរសជាតិខ្លះមានភាពច្របូកច្របល់ណាស់។ បើយើងទៅប្រៀបធៀបរសជាតិស្រដៀងគ្នាឡាកូស៊ីកberry និងប៊ឺលីស្ត្រប៊េរី,ឡាកូស៊ីកភ្លក្សរសជាតិកាន់តែច្បាស់។ថ្ងៃទី ១២ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០២១

តើអ្វីទៅជាគុណវិបត្តិនៃទឹកផ្កាភ្លើង?

កាបូននៅក្នុងទឹកផ្កាភ្លើងបណ្តាលឱ្យមនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះនឹងឧស្ម័ននិងហើមពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញឧស្ម័នហួសប្រមាណនៅពេលផឹកទឹកផ្កាភ្លើង, ការភ្នាល់ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺប្តូរទៅជារឿងធម្មតាទឹកថ្ងៃទី ៦ ខែតុលាឆ្នាំ ២០២០

តើឡាក្រិកមានសុខភាពល្អដូចទឹកដែរឬទេ?

ចម្លើយខ្លី: បាទ។ “ ដូចជាធម្មតាទឹកវាមិនមានកាឡូរីទេ (ឬកាឡូរីទាបបំផុតនៅពេលមានរសជាតិត្រូវបានបន្ថែម) វាផ្តល់ជាតិទឹកស្មើគ្នា (ឬធ្វើឱ្យមានជាតិទឹកឡើងវិញ) លើបរិមាណបរិមាណមួយទៅជាធម្មតា។ទឹកហើយវាច្រើនតែត្រូវបានបំពេញបន្ថែម (ដោយសារតែឧស្ម័នដែលបានភ្ជាប់មកជាមួយ) ។ថ្ងៃទី ៩ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៩

តើមានអ្វីខុសជាមួយទឹកផ្កាភ្លើងឡាក្រិច?

ឡាកូស៊ីកថ្មីៗនេះបានធ្វើចំណងជើងបន្ទាប់ពីពាក្យបណ្តឹងត្រូវបានប្តឹងប្រឆាំងនឹងក្រុមហ៊ុនមេរបស់ខ្លួនដោយចោទប្រកាន់ថា“ ធម្មជាតិទាំងអស់”ទឹកផ្កាភ្លើងមានផ្ទុកគ្រឿងផ្សំដែលប្រើក្នុងថ្នាំសម្លាប់សត្វកន្លាត។ សក្តានុពលដ៏ធំបំផុតអវិជ្ជមាន៖ អ្នកខ្លះនិយាយថាអាសុីតពីពពុះទឹកអាចធ្វើឱ្យខូចធ្មេញ។ថ្ងៃទី ៨ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៨

តើទឹកផ្កាភ្លើងមិនល្អសម្រាប់តម្រងនោមរបស់អ្នកទេ?

កាបូនការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានទំនាក់ទំនងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាមនិងតំរងនោមដុំថ្ម, កត្តាហានិភ័យទាំងអស់សម្រាប់រ៉ាំរ៉ៃតំរងនោមជំងឺ។ ភេសជ្ជៈកូឡាជាពិសេសមានអាស៊ីតផូស្វ័រហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទឹកនោមដែលលើកកម្ពស់តំរងនោមថ្ម។

តើទឹកកាបូនមានគុណវិបត្តិអ្វីខ្លះ?

ខណៈពេលដែលវានឹងមិនបណ្តាលឱ្យ IBS ផឹកទឹកកាបូនអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះនិងឧស្ម័ន, ដែលអាចនាំឱ្យមានការផ្ទុះ IBS ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់អក្សរតូចធំភេសជ្ជៈកាបូន

សំណួរផ្សេងទៀតនៅក្នុងប្រភេទនេះ

វដ្តអេមឌិកឆក - សេចក្តីយោងដ៏ទូលំទូលាយ

តើស៊ុមអេឌីឌីមែរឃិកធ្វើនៅឯណា? ដូចក្រុមហ៊ុនផលិតកង់ធំដែរភាគច្រើននៃកង់ម៉ាកខេកត្រូវបានផលិតនៅអាស៊ីហើយដឹកទៅប៊ែលហ្សិកដើម្បីប្រមូលផ្តុំ។

សៀគ្វី Kettlebell - ដំណោះស្រាយយូរអង្វែង

តើកឋិនមាន ២០ នាទីគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ? បើគិតពីទស្សនវិស័យការហាត់ប្រាណ kettlebell រយៈពេល ២០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺជាគោលដៅដែលមានភាពប្រាកដប្រជាជាងនេះបើទោះបីជាអ្នកទើបហាត់ថ្មីក៏ដោយវាជាគំនិតល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណខ្លីចំនួន ៣ ដងឬការហាត់ប្រាណខ្លីមួយឬពីរនាទី។ បនា្ទាប់មកបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេថិរវេលានិង / ឬប្រេកង់របស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ១៩ អាន់។ ឆ្នាំ ២០១៩ г.

សម្ពាធឈាមទាប Vegan - តើអ្នកដោះស្រាយយ៉ាងម៉េច

តើរបបអាហារបួសអាចបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធឈាមទាបបានទេ? របបអាហារបួសនិងវ៉ែនតាជាមួយនឹងអវត្តមានពេញលេញនៃផលិតផលសត្វត្រូវបានគេដឹងរួចទៅហើយដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាមបើប្រៀបធៀបទៅនឹងរបបអាហារដែលខុសប្លែកពីគេ។

Tour de france នៅលើទូរទស្សន៍ - របៀបជួសជុល

តើប៉ុស្តិ៍ទូរទស្សន៍ de Tour de France មានកម្មវិធីអ្វីខ្លះ? អ្នកអាចទស្សនាការប្រកួតដឺបារាំងដោយផ្ទាល់នៅលើ NBC និង NBCSN ។ ស្ទ្រីមគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការប្រគួត Tour de France លើកទី ១០៨ នៅលើក្ងោកដែលជាសេវាកម្មផ្សាយថ្មីរបស់ NBCUniversal ។

វិធីធម្មជាតិដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លង - វិធីដោះស្រាយបញ្ហា

តើអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិខ្លាំងបំផុតគឺជាអ្វី? ប្រេង) Oregano៖ ប្រេង Oregano គឺជាប្រេងសំខាន់មួយដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីព្រោះវាផ្ទុកទៅដោយ carvacrol និង thymol មានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ជាការពិតការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាប្រេងអូរីហ្គោនមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីគ្លីនិកជាច្រើនក្នុងនោះមានអេសឆេឆេលីកូ (E.05.04.2018)